Новости по теме: серотонин

Часто приходится слышать о гормонах счастья, страха, удовольствия... Что они представляют из себя на самом деле и обладают ли такими свойствами, которые им приписывают?
Здоровая жизнь
Говоря о депрессии, мы сразу вспоминаем про серотонин. Нам все мозги проели рассказами, что её вызывает недостаток «гормона счастья». Но оказывается, всё не так. Ученые в США доказали, что депрессия не связана с серотонином.
Здоровая жизнь
Нутрициолог Иоланта Лангауэр рассказывает, какие продукты нужно включить в рацион, чтобы стать чуточку счастливее.
Правильное питание
На наше настроение способны повлиять не только радостные или грустные события, но и внутренние факторы, например, уровень так называемых гормонов счастья – серотонина, дофамина и окситоцина. Их концентрация непостоянна, и в наших силах её изменить.
Психология жизни
Оказывается, ощущение радости и удовлетворённости жизнью зависит не только от внешних обстоятельств, но и от гормонов, которые вырабатываются в организме. Один из таких гормонов – серотонин.
Здоровая жизнь
​АиФ.ru рассказывает о серотонине и его значимости для организма человека.
Справка
Что такое счастье — вопрос, однозначный ответ на который не могут дать учёные уже несколько тысячелетий.
Правильное питание
Вряд ли найдётся много любителей тоскливых зимних ночей. Большинство людей лучше себя чувствуют летом, когда солнечно и тепло. Но для некоторых людей переход к зиме — гораздо больше, чем лёгкое разочарование.
Психология жизни
В Международный день счастья включим в свой рацион продукты, которые помогают нам чувствовать себя более радостными и довольными жизнью.
Питание и диеты
Какие продукты помогают не унывать, радоваться жизни и даже могут вылечить
Питание и диеты

Топ 5 читаемых