Здоровая жизнь
Заснули и проснулись вместе. Романтика? Да, а вот к здоровому сну тут есть вопросы. Как лучше спать — вместе в одной кровати или подальше друг от друга, рассказал врач-сомнолог.
Здоровая жизнь
Чаще всего бывает так: вирус повреждает слизистую, делая её рыхлой и уязвимой, после чего активизируется бактериальная микрофлора.
Здоровая жизнь
Врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук Сергей Бубновский после страшной аварии не только сам восстановился, но и помог это сделать тысячам людей.
Здоровая жизнь
Большое исследование по орехам пекан вышло в известном журнале Nutrients («Питательные вещества»). Ученые подвели итог 20-летним исследованиям этого ореха и подвели черту — у потреблявших его регулярно, был заметно ниже «плохой» холестерин (ЛПНП).
Здоровая жизнь
Почему пижаму лучше стирать каждый день?
23.02.2026 22:25
Пижама — не просто одежда для сна, а настоящий магнит для бактерий, грибков и пылевых клещей. К такому выводу пришла микробиолог из Лестерского университета.
Шокирующий результат нового исследования заключается в том, что для защиты от ишемической болезни сердца (ИБС), а значит и от инфарктов, недостаточно только снижения жиров и углеводов.
Здоровая жизнь
Вирус, который носят в своем организме 95% землян, и который вызывает не менее 5 тяжелых видов рака, научились блокировать. Возможно, не все знают о нём. Но как говорится, незнание не освобождает от ответственности — не защищает от болезни.
Здоровая жизнь
Какие анализы и как часто стоит делать женщинам после 45 лет, чтобы не пропустить серьезные заболевания, в том числе онкологические, сердечно-сосудистые, или снизить риски их развития? А какие симптомы — повод для внепланового визита к врачу?
Здоровая жизнь
Ученые из Британии выявили идеальный завтрак для быстрого похудения
21.02.2026 12:36
Британские ученые провели исследование, во время которого выявили идеальный завтрак для похудения. Употребляя определенные продукты, участники смогли быстро снизить дневное потребление калорий на 15%.
Житель ЮАР, употреблявший по 12 литров газировки в день, рассказал, что помогло ему похудеть на 180 килограммов.
Здоровье
Почему появляется кровь в моче?
20.02.2026 22:47
Это всегда сигнал о неполадках в организме.
Нужны ли зимой солнезащитные очки?
20.02.2026 22:36
Очки нужны не только летом. Зимой ультрафиолет опасен вдвойне.
Желчнокаменная болезнь — одно из самых частых заболеваний, им страдают 10-20% взрослых людей. И вот, оказывается, от образования камешков в желчном пузыре эффективно защищает сыр.
Наука
Какие заболевания обостряются весной?
20.02.2026 13:31
Весна — серьезное испытание для организма, который после зимы ослаблен и особенно уязвим.
Какие анализы сдать, чтобы проверить щитовидную железу?
20.02.2026 13:20
Для первичной диагностики достаточно будет трех основных показателей.
Победителем становится тот, кто соблюдает баланс между нагрузкой и отдыхом, между вкусным и полезным, между работой и движением.
Здоровая жизнь
Некоторые медики рапортуют, что можно вырастить новые зубы взамен выпавших. Но, увы, такое бывает только в детстве и в сказках.
Здоровая жизнь
Чем опасно постоянное чувство жажды?
19.02.2026 16:44
В Депздраве Москвы рассказали, в каких случаях необходимо срочно обращаться к врачу.
Какие лекарства нельзя хранить в холодильнике?
19.02.2026 15:15
Низкая температура в сочетании с высокой влажностью может разрушить действующие вещества, сделать лекарство в лучшем случае бесполезным.
