Здоровая жизнь
Пожилым людям движение нужно даже больше, чем молодым. Всего за 2 недели вынужденной неподвижности человек в возрасте теряет 200 г мышечной массы — в 10 раз больше молодых.
Здоровая жизнь
"Насморк сам пройдет за 7 дней". Это одно из самых распространенных заблуждений, которое чаще всего и приводит к развитию осложнений ринита.
Здоровая жизнь
20 января для многих будет самым трудным днем в году. Об этом говорит прогноз Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. Сильные магнитные бури будут терзать нас целые сутки.
Природа
Эпидемия травм. Раненым «достраивают» кости и носы
19.01.2026 14:15
В случае, если нет части кости, её «достраивают» — замещают имплантатом, а открытую рану закрывают лоскутом из искусственной кожи. Как ещё возвращают к полноценной жизни раненых бойцов в госпитале имени Бурденко?
Вырвало два протуберанца. На Земле грянет сильная магнитная буря
19.01.2026 10:37
По предварительным данным, плазменное облако достигнет окрестностей Земли 20 января в полдень по московскому времени.
Туман в голове. Ученые: долгий ковид приводит к риску деменции
19.01.2026 09:43
Ученые предупредили, что долгий ковид не только выматывает и серьезно снижает качество жизни. Согласно новым исследованиям, он еще может провоцировать и деменцию.
«Корона» в голове. Нашли общее между ковидом и Альцгеймером
19.01.2026 08:43
У людей со стойкими неврологическими нарушениями после COVID-19 в крови обнаружено существенное повышение специфического тау-белка. Это типично и для болезни Альцгеймера. Есть ли связь между этими заболеваниями?
Жить, а не мучиться. Как легко перенести менопаузу
19.01.2026 06:30
Какие привычки и приемы помогут женщине пережить менопаузу.
Исследование препарата, эффективно снижающего холестерин и обладающего совершенно новым механизмом действия, вышло в журнале Nature Medicine.
Здравоохранение
Зима, холод, людям хочется больше есть белковой пищи. И вообще, это основа нашего бытия: «Жизнь есть способ существования белковых тел». Эта фраза Фридриха Энгельса из «Анти-Дюринга», написанная почти 150 лет назад, не потеряла своей актуальности.
Здоровая жизнь
В своем Telegram-канале врач поделился советами, как превратить зимнее ныряние в прорубь не таким шоковым для организма.
Здоровая жизнь
Эх, бодрит! Врач Исковских назвал самые полезные зимние виды спорта
18.01.2026 07:00
Почему, кому и когда полезны зимние виды спорта.
Будут ли магнитные бури сегодня, 18 января 2026 года?
18.01.2026 00:01
Геомагнитная обстановка в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России: прогноз синоптиков и расписание магнитных бурь по часам.
Удалять или нет? Врач Шипков рассказал, зачем нужны зубы мудрости
17.01.2026 11:58
Раньше зубы мудрости считались признаком взросления. А Зачем они реально нужны и стоит ли их удалять в профилактических целях?
Артериальная гипертония — проблема номер один в современном мире. Причем нередко она протекает поначалу бессимптомно. А можно ли снижать давление без лекарств?
Здоровая жизнь
Как правильно подготовиться к купанию в проруби?
16.01.2026 17:27
Купание без должной подготовки несет риски для здоровья.
Каковы ранние симптомы рака желудка?
16.01.2026 17:13
Не существует уникальных симптомов, по которым можно на 100% определить рак желудка на ранней стадии. К врачу важно обращаться при стойких необычных изменениях в самочувствии.
Почему с мороза нельзя идти в горячий душ и как правильно согреться?
16.01.2026 13:14
Якутские врачи (а в республике зимой бывает под -60), рассказывают, как правильно согреться в мороз и что делать при обморожении.
