Здоровая жизнь
В своем Telegram-канале врач поделился советами, как превратить зимнее ныряние в прорубь не таким шоковым для организма.
Здоровая жизнь
Геомагнитная обстановка в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России: прогноз синоптиков и расписание магнитных бурь по часам.
Здоровая жизнь
Удалять или нет? Врач Шипков рассказал, зачем нужны зубы мудрости
17.01.2026 11:58
Раньше зубы мудрости считались признаком взросления. А Зачем они реально нужны и стоит ли их удалять в профилактических целях?
Артериальная гипертония — проблема номер один в современном мире. Причем нередко она протекает поначалу бессимптомно. А можно ли снижать давление без лекарств?
Здоровая жизнь
Как правильно подготовиться к купанию в проруби?
16.01.2026 17:27
Купание без должной подготовки несет риски для здоровья.
Каковы ранние симптомы рака желудка?
16.01.2026 17:13
Не существует уникальных симптомов, по которым можно на 100% определить рак желудка на ранней стадии. К врачу важно обращаться при стойких необычных изменениях в самочувствии.
Почему с мороза нельзя идти в горячий душ и как правильно согреться?
16.01.2026 13:14
Якутские врачи (а в республике зимой бывает под -60), рассказывают, как правильно согреться в мороз и что делать при обморожении.
Чем опасен подогрев сидения?
16.01.2026 11:39
Почему опасно слишком горячее сиденье, какая температура в салоне считается идеальной и чем грозит печка на максимуме?
Еще недавно врачи не разрешали ей поднимать сумки тяжелее двух килограммов, а 81-летняя пенсионерка Кира Жильцова из подмосковной деревни Житнево начала отжимать от груди штангу и дошла до рекордного веса — 42,5 кг. И теперь все болезни как рукой сняло!
Здоровая жизнь
Кому нельзя купаться в проруби?
16.01.2026 11:16
Резкие перепады температуры повышают риск обострения хронических заболеваний.
Технологично и бесплатно. Какие 15 операций теперь делают по ОМС
16.01.2026 10:37
В России расширили программу госгарантий медпомощи.
Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть?
16.01.2026 02:36
Хотя не существует одной универсальной цифры для всех, исследования показывают, что вода способствует процессу похудения.
Что такое пункция?
16.01.2026 02:16
Это малоинвазивный доступ внутрь организма, позволяющий поставить точный диагноз и провести эффективное лечение с минимальным вмешательством.
Какой вред от подсластителей?
15.01.2026 13:23
Хотите сладкого без чувства вины и лишних калорий? Подсластители кажутся идеальным решением. Но так ли они безвредны?
Если вам от 20 до 30 лет, то это идеальный возраст, чтобы накопить здоровье на будущее, чтобы после 40-50 не работать на аптеку. Специалисты Стэнфордской медицинской школы разработали для этого 5 универсальных правил.
Здоровая жизнь
Удивительный триггер. Названа новая причина высокого давления
15.01.2026 08:58
Новую причину, которую обнаружили специалисты, уже назвали удивительной.
Неприятный запах изо рта — серьезная проблема, ведь она может стать причиной множества комплексов и социальной изоляции человека.
Здоровая жизнь
