Правильное питание
Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. Оказывается, его можно приготовить так, что он будет препятствовать отложению жира.
Правильное питание
Кому вредно пить кокосовое молоко?
09.05.2024 05:05
Кокосовое молоко — сладковатая жидкость белого цвета.
Кому вредно пить овсяное молоко?
09.05.2024 04:02
Овсяное молоко подходит и адептам растительного питания, и людям с аллергией, но есть нюанс.
Когда еда — это яд? Врач назвала опасные дозы обычных продуктов
09.05.2024 03:57
Даже обычная вода может убить. Учёные установили токсические концентрации привычной пищи. Сколько и чего нужно съесть, чтобы оказаться на грани смерти?
Кому вредно пить миндальное молоко?
09.05.2024 03:05
Врач рассказал, кому нельзя заменять коровье молоко растительным.
О том, до какой степени нужно прожаривать шашлык и чем нам грозит недожаренное мясо, рассказал врач-токсиколог.
Продукты и напитки
О вреде соли для гипертоников знают все. Но мало кто догадывается, что есть много продуктов, которые, наоборот, снижают давление. Ученые насчитывают 15 групп таких продуктов — по числу полезных веществ, препятствующих развитию гипертонии.
Правильное питание
Съесть шашлык и не употребить при этом рюмочку не ваш вариант? Тогда вам стоит знать, каким алкогольным напитком лучше запивать жареное мясо, чтобы минимизировать вред для здоровья.
Правильное питание
Сало — один из самых полезных продуктов, отмечают врачи. Однако при этом оно нередко порицается. Так можно ли его есть и кому это делать допускается хоть каждый день?
Правильное питание
Любимое многими блюдо, прочно ассоциирующееся с летом и теплом, — шашлык — не самая безопасная еда. Если же готовить и есть его неправильно, то можно получить серьезные проблемы со здоровьем.
Правильное питание
Ученые давно обнаружили, что корица помогает сжигать жиры и худеть. Это доказано и проверено во многих исследованиях. Но люди почему-то стараются этого не замечать — корица редко используется ими при борьбе с лишним весом.
Правильное питание
Сколько дней нужно для того, чтобы после завершения поста вернуться к привычному питанию? В какой последовательности вводить продукты? Сколько яиц можно съесть на Пасху?
Правильное питание
Почему нельзя запивать шашлык пивом?
04.05.2024 03:36
Врачи не рекомендуют употреблять горячий шашлык вместе с холодным пивом.
Если вы мечтаете об огурцах в шоколаде или селедке в молоке, не стоит себе отказывать. Наша пищеварительная система способна справиться с любыми комбинациями. А вот если хотите получить больше пользы, стоит знать про некоторые сочетания.
Правильное питание
Испортить здоровье. Малышева назвала опасные красители для яиц
02.05.2024 12:37
Окрашивание яиц — важная часть пасхальных традиций. При том надо обязательно сделать так, чтобы из-за краски не пострадало здоровье.
Какие продукты помогут восполнить дефицит йода в организме?
01.05.2024 04:42
Йод участвует в производстве гормона щитовидной железы — тироксина, на создание которого идет до 90% потребляемого с пищей вещества.
5 мифов о похудении. Хирург рассказал о подводных камнях бариатрии
30.04.2024 11:44
Имеет ли смысл худеть с помощью скальпеля.
