Правильное питание

Представляем продукты, которые помогут профилактике раковых заболеваний и укрепят организм во время болезни.
Продукты и напитки
Прежде всего, специалист рекомендовал уменьшить количество потребляемых калорий.
Правильное питание
Если после новогодних застолий желудок дал сбой, появились вздутие и бурчание, помогут настои.
Правильное питание
Красное вино содержит лекарство от COVID-19, которое останавливает размножение вируса. Это открыли китайские учёные. Но таких противовирусных веществ много и в других напитках и продуктах.
Все о коронавирусе
При самых активных застольях мы не сможем прибавить больше 3-4 лишних килограммов, из которых 2-3 литра — жидкость.
Правильное питание
В состав «бутерброда здоровья», по мнению врача, обязательно должно входить сало.
Правильное питание
Одним из таких продуктов, по словам врача, являются соленья.
Правильное питание
Капуста, гречка, руккола, цитрусы, рыба на гриле, лук и чеснок, яблоки, клубника, финики, чёрный шоколад, красное вино... Как вам такая диета? Авторы утверждают, что она поможет не только похудеть, но и помолодеть. Так ли это?
Правильное питание
​Симптомами заражения паразитами могут быть резкое похудение, аллергические реакции, диарея, запоры, тошнота, снижение иммунитета.
Здоровая жизнь
АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей.
Правильное питание
СМИ уверяют, что многие звезды поддерживают себя в форме благодаря интервальному голоданию. Они чередуют нормальные приемы пищи с полным отказом от еды. Может ли такая система «сжечь» ваши мышцы или спровоцировать срыв, рассказывает АиФ. ru.
Правильное питание
​Разгрузочные дни — частая практика у многих людей, которые стремятся привести вес и фигуру в порядок. Однако кроме некоторой пользы они могут стать причиной ухудшения состояния и развития ряда заболеваний.
Правильное питание
Нутрициолог Ирина Ловчикова рассказала «АиФ-Воронеж» о правилах питания после новогодних праздников.
Правильное питание
Автор системы самосовершенствования «Минус 60» и ряда книг о похудении Екатерина Мириманова рассказала о банальных ошибках, которые мешают нам добиться хороших результатов во время разгрузочных дней.
Правильное питание
В праздники больше вреда организм получает даже не от излишеств за столом, а от чувства вины за «праздничные нарушения», из-за чего блокируется здоровое течение энергии в теле.
Здоровая жизнь
Говорят, что обильную еду лучше запивать водой, а не соками или газировкой. Это так?
Правильное питание
Перед Новым годом мы усиленно худели. Теперь главное — 31 декабря не наесть все обратно за праздничным столом. Как это сделать?
Питание и диеты
Доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном», отвечает на вопросы наших читателей о здоровье.
Правильное питание
АиФ.ru узнал у эксперта, стоит ли на Новый год покупать детское шампанское.
Здоровье ребенка
Новый год в нашем сознании устойчиво ассоциируется с семейным праздничным столом. В этом году в связи с пандемией встретить Новый год в ресторане не получится. Так чем правильно накормить близких в домашних условиях?
Правильное питание
загрузить ещё



Самое интересное в регионах