Правильное питание
Чем полезен молочный жир? В чём его отличие от других жиров? И сколько рекомендуется употреблять в день молочных продуктов с более высокой жирностью?
Правильное питание
Мы едим на треть меньше молочных продуктов, чем рекомендуется. А между тем правильное употребление любой молочки — залог красоты и здоровья. Что и в каких количествах нужно есть, чтобы не болеть и не набирать лишний вес?
Правильное питание
Такой продукт питания, как каша, обычно оценивается с точки зрения диетологии и набора лишних килограммов. Однако благодаря добавкам она может стать защитником даже от серьезных болезней.
Здоровая жизнь
Для пользы тела. Как помогает снижать вес новый класс препаратов?
19.11.2024 11:16
При снижении веса опаснее всего для здоровья такие качели: человек резко похудел, но потом не смог удержать достигнутый результат и снова набрал килограммы, иногда и сверх прежнего. Потом опять похудел и набрал вес. Как решить эту проблему?
Можно ли есть пепел от бумажки с желанием на Новый год?
18.11.2024 17:03
Aif.ru выяснил, людям с какими заболеваниями лучше загадывать желание по-другому.
Медики и биологи отмечают, что продукты питания могут оказаться смертельно опасными. Когда такое происходит?
Правильное питание
Протёртая мякоть томатов является натуральным продуктом, защищающим организм от вредного воздействия окружающей среды.
Правильное питание
Бодрое утро. Эксперт назвал самый вредный и самый полезный виды кофе
15.11.2024 10:37
Кофе — один из самых популярных напитков у людей по всему миру. При этом ученые отмечают, что некоторые его виды при переизбытке могут оказаться опасными.
Продукты питания все чаще появляются в прицеле внимания врачей. Они изучают их свойства на организм. И многие своими целебными эффектами известны уже не одну тысячу лет.
Правильное питание
Сколько сладостей можно давать детям и с какого возраста? Что лучше выбирать ребенку из кондитерских изделий? И почему совсем лишать сладкого неправильно?
Здоровье ребенка
Какой хлеб поможет похудеть, способствует снижению уровня холестерина и разрешается при сахарном диабете? На что еще, кроме состава, важно обращать внимание при выборе хлеба?
Правильное питание
Какая недорогая рыба может сравниться с деликатесными и недешевыми лососевыми? Как ее готовить и с чем есть, чтобы получить максимум пользы?
Правильное питание
Только мясо. Врач разобрала самую модную среди звезд диету
09.11.2024 05:05
Полезна ли в реальности самая модная сейчас мясная диета?
Лучше девочка. Врачи назвали продукт, улучшающий зрение и сосуды
08.11.2024 12:24
Продукты питания помогают поддерживать здоровье и профилактировать ряд заболеваний.
В каких продуктах много фолиевой кислоты?
08.11.2024 03:05
Фолиевая кислота, также известная как витамин B9, выполняет важные функции в организме человека.
Разбираемся, почему важно смотреть не только на калорийность продукта, но и на его состав. И что такое продукты с «пустой калорийностью».
Правильное питание
Что должно быть в составе классического творога? Почему этот кисломолочный продукт считается таким полезным и стоит ли покупать маложирные сорта?
Правильное питание
Кому нельзя есть сливочное масло?
07.11.2024 04:20
Цена на сливочное масло в сравнении с прошлым годом в среднем по стране увеличилась на 24%. Может, это хорошо для некоторых категорий граждан?
По словам эндокринолога Анны Кузнецовой, альтернативой картофелю могут стать батат, топинамбур, фасоль, сельдерей и репа.
Правильное питание
