Диетолог Алексей Ковальков объяснил, почему осенью люди могут набирать лишний вес. По его словам, это может быть связано с гормонами удовольствия, которые активно выделяются в солнечную погоду.
Врач рассказал, что на солнце у нас выделяется такой гормон, как серотонин, который напрямую влияет на настроение. Когда солнца нет, человек может восполнять дефицит этого гормона за счет еды.
«Осенью в нашей полосе – это свинцовое небо практически каждый день, солнца мы не видим. Отсюда гормон удовольствия не выделяется. А самое простое получение удовольствия – это удовольствие от еды. Гормоны – эндорфины, серотонин тот же выделяется на сочетание жирного и сладкого», – объяснил Ковальков в беседе с Pravda.Ru.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что одной из причин, почему не удается сбросить вес, могут быть проблемы с щитовидной железой.
