Новости по теме: сахарный диабет
Все слышали о 10 тысячах шагов, которые нужно проходить в день, чтобы оставаться здоровым. Многие знают, что это миф — это количество избыточно. Но вот сколько реально нужно ходить, чтобы сохранить здоровье и избежать конкретных болезней.
Наука
Регулярный контроль сахарного диабета необходим. Но даже самые дисциплинированные пациенты не гарантированы от крайне опасных ситуаций, когда сахар подскакивает выше нормы или, наоборот, резко падает. Как быть?
Здоровая жизнь
«Золото» в тарелке. Какая специя полезна диабетикам и не только им
13.05.2026 11:18
Вкусная приправа, которую добавляют в плов, мясо, курицу, обладает лечебным эффектом. Об этом говорят исследования и традиционная медицина. Так, в Индии доктора аюрведы рекомендуют «золотое молоко» для усиления иммунитета и антиоксидантной защиты.
Учёные выяснили, что риск когнитивных нарушений особенно высок у пациентов с диабетом 1-го типа и диабетом 2-го типа на инсулине. Причина может быть в резких колебаниях уровня глюкозы.
Здоровье
Диетолог Круглова рассказала, какой сыр полезен при диабете
11.05.2026 16:29
Врач советует людям с диабетом выбирать низкожирные сорта сыра и ограничивать порции, чтобы избежать избытка калорий и насыщенных жиров.
Биохимик назвала три причины съесть бутерброд с икрой. Это очень полезная штука, но как обычно — есть нюансы.
Продукты и напитки
Как избавиться от «возрастного» запаха тела?
05.05.2026 15:35
Может ли запах тела рассказать о возрасте? Да, и этому есть научное объяснение.
Многие считают фруктозу полезным сахаром. Но это не так. Ей присущи почти все негативные последствия, что есть у обычных сладостей, — риск набора лишнего веса, развития метаболического синдрома, ожирения печени. Где находится фруктоза и когда опасна?
Правильное питание
Врач Сеидова объяснила, почему люди на диете могут набирать вес
30.04.2026 14:39
Гормональные сбои влияют на массу тела лишь в редких случаях, а ключевую роль чаще играют переедание, стресс, сон и общий образ жизни, заявила врач.
Удобно и небольно. Можно ли управлять диабетом без уколов
30.04.2026 09:01
По прогнозам к 2030 г. до 40% населения РФ будут иметь диабет, а число заболевших превысит 15 млн. При этом диабет относится к заболеваниям, которыми можно успешно управлять и не допускать осложнений — если вовремя поставить диагноз и начать терапию
Сейчас очень популярны разные способы и системы оздоровления. Интерес к ним подогревают активные ЗОЖники и биохакеры. Все чаще говорят о пользе ходьбы босиком. Так ли она хороша? Как ее практиковать? И всем ли это показано?
Здоровая жизнь
IDF: в мире официально признали новый тип диабета
16.04.2026 18:21
Международная федерация диабета официально признала существование пятого типа диабета, который десятилетиями вызывал споры среди ученых.
Что взять с собой на дачу или в дорогу, чтобы не остаться голодным и принести пользу организму? Конечно, хлеб. Да и в обычный день без него не обойтись. Но имеет значение, какой хлеб полезнее на завтрак и обед, с чем его сочетать и сколько съесть.
Правильное питание
Названы полезные вечерние напитки для людей с диабетом, включая чай с корицей и травяные настои.
Здоровье
5-7 тысяч шагов (а вовсе не 10 тыс.!) в день может быть достаточно, чтобы сократить риск деменции, диабета, болезней сердца и сосудов и ряда других. А имеет ли значение, с какой скоростью ходить?
Здоровая жизнь
