Спецпроект «АиФ»: Не попасть в сеть

Новости по теме: мышцы

Слишком легкая еда. Избегаете этих продуктов, если не хотите потерять мышцы

Слишком легкая еда. Избегаете этих продуктов, если не хотите потерять мышцы 23.04.2026 13:37

Даже если жир не видно на боках и талии, он может присутствовать прямо внутри мышц. Это показали результаты МРТ-исследования сотен пациентов. Ученые нашли и причину таких негативных изменений.

Правильное питание

Это приговор спине! Невролог Гришин указал роковые ошибки при уборке снега

Это приговор спине! Невролог Гришин указал роковые ошибки при уборке снега 27.02.2026 07:45

Этот февраль щедр на осадки, и многие вынуждены браться за лопаты. Правда без подготовки это занятие может грозить больничным.

Здоровая жизнь

Какие мышцы работают при уборке снега? Инфографика

Какие мышцы работают при уборке снега? Инфографика 22.01.2026 01:45

Каждый взмах лопатой включает в работу целый комплекс мышц.

Здоровая жизнь

«Ахиллесова пята». Nature: ученые наконец поняли, как статины вредят мышцам

«Ахиллесова пята». Nature: ученые наконец поняли, как статины вредят мышцам 28.11.2025 12:11

Статины часто вызывают «холивары» — священные битвы. Одни их люто ненавидят, другие уверены, что это главные и безопасные спасители человечества от инфарктов и инсультов. Среди их коварных побочных эффектов — негативное влияние на мышцы.

Наука

Где находится подвздошная мышца?

Где находится подвздошная мышца? 13.02.2025 04:30

Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей

Здоровая жизнь

Где находится квадрицепс?

Где находится квадрицепс? 13.02.2025 04:00

Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей

Здоровая жизнь

Где находится дельтовидная мышца?

Где находится дельтовидная мышца? 13.02.2025 03:00

Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей

Здоровая жизнь

Где находится грушевидная мышца?

Где находится грушевидная мышца? 13.02.2025 02:00

Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей

Здоровая жизнь

Где находится трицепс?

Где находится трицепс? 10.02.2025 10:01

Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей

Здоровая жизнь

Где находится бицепс?

Где находится бицепс? 10.02.2025 04:30

Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей

Здоровая жизнь

Из тощей — в атлеты. Тренер рассказала, как накачать мышцы эктоморфу

Из тощей — в атлеты. Тренер рассказала, как накачать мышцы эктоморфу 01.09.2024 09:05

Как накачать мышцы человеку, который родился очень худым.

Здоровая жизнь

Что делать, если ночью ноги сводит судорогой?

Что делать, если ночью ноги сводит судорогой? 04.08.2024 18:37

Неконтролируемые сокращения мышц — признаки перенапряжения или серьезных болезней.

Здоровая жизнь

Что такое триггерные точки в мышцах и чем они опасны?

Что такое триггерные точки в мышцах и чем они опасны? 27.07.2024 03:05

Стресс, нарушение осанки, спазмы в мышцах — причины хронических болей в теле

Здоровая жизнь

Врач Малиновская назвала универсальный вид спорта для каждого человека

Врач Малиновская назвала универсальный вид спорта для каждого человека 05.07.2024 14:53

Во время плавания работают все мышцы без нагрузки на спину и суставы.

Здоровье

Что за синдром мышечной скованности, как у Селин Дион?

Что за синдром мышечной скованности, как у Селин Дион? 29.06.2024 04:05

Этой редкой неврологической патологией страдает один человек из миллиона.

Здоровая жизнь

загрузить ещё

Топ 5 читаемых