Новости по теме: кофе

Арабский кофе — это очень вкусно, если пить его по правилам: вприкуску со сладким фиником. Горчинка и специи горячего кофе моментально нейтрализуют приторную сладость финика, создавая во рту идеальный баланс.
Продукты и напитки
Ученые не устают исследовать пользу кофе. Вот очередные приятные данные, на этот раз от финских исследователей: кофе помогает поддерживать стройность тела, снижать жир в организме и повышать мышечную массу. Сколько и как его нужно пить?
Правильное питание
Кофе — один из самых любимых напитков в мире. Люди наслаждаются его вкусом и ароматом, но все чаще они начинают думать о его пользе и вреде здоровью. Научных исследований об этом много, но разобраться в них сложно.
Правильное питание
Кофе продолжает преподносить сюрпризы. Недавно вышло огромное исследование, в котором было показано, что кофе существенно снижает риск цирроза, рака печени и смертности из-за печеночной недостаточности.
Правильное питание
Aif.ru подготовил инфографику о том, сколько чашек кофе выпивают жители разных стран и какое место в мировом рейтинге занимает Россия.
Продукты и напитки
Кофе, брокколи и морская рыба помогают поддерживать здоровье печени, рассказала терапевт Александра Разаренова.
Здоровье
Кофе без кофеина содержит небольшое количество стимулирующего вещества, поэтому безопасной нормой считаются две-три чашки в день.
Здоровье
Большинству здоровых взрослых можно употреблять до 400 миллиграммов кофеина в сутки, рассказала врач Екатерина Демьяновская.
Здоровье
Вы наслаждаетесь утренним кофе? У вас есть еще один серьезный повод для радости — одновременно вы защищаете свою печень. В очень масштабном исследовании показано, что даже одна чашка напитка является мощным щитом для этого уязвимого органа.
Правильное питание
Многие считают, что продукты с надписью «не содержит сахара» полезнее. Однако часто в такую продукцию добавляют подсластители. А их влияние небезразлично. Например, сочетание подсластителя с кофеином (кофе, газировки) ухудшает работу микробиома.
Правильное питание
Онколог объяснил, как действует кофе, помогает ли он при депрессии и поднимает ли уровень дофамина. Спойлер: напиток действительно бодрит, но не всех и не всегда.
Здоровая жизнь
загрузить ещё
Топ 5 читаемых