Новости по теме: борьба со стрессом
Что такое метод Хоопонопоно?
19.04.2024 03:09
В переводе с гавайского название метода означает «исправить ошибку, сделать правильно».
Психолог Парамонова назвала эффективные способы борьбы со стрессом
10.04.2024 13:17
Методы расслабления подбираются индивидуально под каждого человека.
По словам Елены Акарачковой, со временем глицин перестает действовать при длительном стрессе.
Общество
Психолог Варская назвала причину фейковых болезней после стресса
11.08.2023 10:59
Боль, по словам психолога Наталии Варской, может появиться даже при хороших анализах.
Как утихомирить стресс?
19.10.2022 16:17
Многие постоянно живут в страхе и беспокойстве. Как взять себя в руки?
Хуже дышим — выше тревожность? Как бороться с депрессивным настроем
27.05.2022 11:27
Как самостоятельно справляться со стрессом и депрессивным состоянием, если каждый вдох затруднен из-за болезни? И это бывает не только при ковиде! Читайте советы психологов — как помочь себе самостоятельно.
Известная певица поделилась эффективными практиками, которые стоит сделать обязательной частью своего ежедневного «рациона», если вы постоянно испытываете чувство тревоги.
Здоровая жизнь
Как вода помогает справиться со стрессом?
30.03.2022 14:10
В программе Александра Мясникова «О самом главном» эксперты обсудили способы борьбы со стрессом. Каким образом обычная вода может помочь справиться с тревожностью?
Потеря ориентиров, потеря контроля над ситуацией, тревога. Как помочь себе в ситуации, которая сильнее вас?
Здоровая жизнь
Смерть близкого человека. Как справиться со стрессом?
19.01.2022 14:17
Психолог Ольга Кавер рассказывает о том, что такое горе от потери близкого человека и в чём заключается помощь горюющему.
Как пережить увольнение? Советы психолога
18.01.2022 15:10
Потеря работы — это всегда стресс, который активизирует самые сильные страхи. С чем это связано и как это пережить, рассказывает психолог.
Стресс-тест. Как восстановить себя после потрясения?
18.05.2021 09:50
Слово «стресс» неразрывно связано с жизнью современного человека. Переживают и за рабочие результаты, и за отношения, да и по многим другим причинам. При этом он разрушителен для человека, а как восстанавливаться после потрясений, знают немногие.
Невролог рассказала о методах борьбы со стрессом
22.07.2020 05:29
Простые приемы позволят справиться с нервами и найти путь решения проблемы.
Эксперт Роскачества рассказал, как не поддаваться стрессу и негативным эмоциям во время самоизоляции.
Все о коронавирусе
Психолог рассказала о способах борьбы со стрессом из-за темной зимы
13.02.2020 11:48
По словам специалиста, из-за нехватки солнечного света у человека хуже вырабатываются витамин D и гормоны радости.
