21.12.2017 12:05

Примерное время чтения: меньше минуты

Что делать, если сложно заснуть без снотворного?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 51. Непосильная кредитная кабала как в неё не попасть? 20/12/2017

Категория: Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 51 20/12/2017

Ответ эксперта

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

— Снотворные препараты — временная мера, от которой отказываются после выполнения задачи. Самостоятельно, на свой вкус, снотворные принимать нельзя, тем более длительно. Подобрать их может только врач с учётом особенностей нарушения сна, возраста, веса и некоторых других факторов. Обычно в комплексе со снотворными врач назначает физиолечение, лечебную гимнастику и другие процедуры, нормализующие сон.

Смотрите также: Что делать, если возникают проблемы со сном? →

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Самые интересные статьи АиФ в Telegram – быстро и бесплатно

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости СМИ2

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Что делать, если сложно заснуть без снотворного?

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых