Примерное время чтения: меньше минуты
4035
Как наладить сон и успокоить нервы с помощью народных средств?
Категория:
Заболевания и лечение
Вопрос-ответ из газеты:
АиФ Здоровье № 35 29/08/2017
Смешайте по 1 ст. ложке измельчённой травы пустырника и цветов боярышника. Смесь залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день до еды и 1 раз перед сном.
Примите ванну с хвойным настоем. Для приготовления настоя возьмите веточки сосны с шишками, залейте холодной водой и прокипятите в течение 1/2 часа, затем закройте крышкой и настаивайте 12 часов. Для полной ванны требуется 1,5 л настоя.
Смотрите также: Как приготовить травяной сбор для желудка? →
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Какой напиток поможет при простуде? 
Как приготовить компресс от кашля? 
Какие средства народной медицины помогут при вегетососудистой дистонии? 
Какие средства помогут от мешков под глазами? 
Какие лекарственные растения помогут при кашле? 
