...Почему водителей не укачивает в пути?
Отвечает Юрий Кац, к. м. н., врач-рефлексотерапевт, завотделением Российского научно-клинического геронтологического центра:
- Укачивание возникает оттого, что в мозг поступает двойственная информация: глаза фиксируют движение, а вестибулярный аппарат сообщает, что мы стоим на месте. В организме начинается разлад - возникают тошнота, головокружение и т. п. Однако мозгу, занятому делом, некогда отвлекаться на пустяки. Поэтому любая концентрация (как физическая, так и ум-ственная) - эффективный способ борьбы с укачиванием. Простой совет - оказавшись в машине в качестве пассажира, постарайтесь себя чем-нибудь занять. Разгадывайте кроссворды, выполняйте сидячую гимнастику - по очереди напрягайте и расслабляйте разные группы мышц рук, ног, шеи. И меньше смотрите по сторонам - только вперёд и вдаль
Смотрите также:
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Плохая осанка влияет на здоровье ребенка? Плохая осанка влияет на здоровье ребенка? 
...Зачем нужно ходить с тростью при артрозе? ...Зачем нужно ходить с тростью при артрозе? 
...Какие упражнения помогут при артрозе суставов кистей рук? ...Какие упражнения помогут при артрозе суставов кистей рук? 
Чем грозит плоскостопие? Чем грозит плоскостопие? 
Чем опасна плохая осанка у ребёнка? 
