Новости по теме: завтрак
Эксперт объяснил, кому вредны бананы на завтрак
20.02.2026 11:17
Банан, который многие считают полезным на завтрак, может негативно сказаться на самочувствии в течение дня.
Много белка. Врач Денисова разобрала модный завтрак — жареный творог
13.02.2026 11:52
Те, кому надоели сырники и запеканки, переходят на новое блюдо — жареный творог. Сторонники ЗОЖ также утверждают, что такой завтрак поможет добрать нужное количество белка. Но есть и минусы.
Чем лучше завтракать после переедания накануне?
02.01.2026 12:17
После ночной еды, алкоголя и недосыпа организм нуждается в восстановлении баланса.
Эксперт Буэттнер: суп на завтрак помогает долго оставаться молодым
15.12.2025 09:26
Исследователь долголетия раскрыл рецепт супа, который, как он считает, помогает ему оставаться моложе своего биологического возраста.
Диетологи назвали главные ошибки в рационе, связанные с завтраком
12.11.2025 16:56
Эксперты советуют начинать утро с белков, клетчатки и полезных жиров.
Во сколько лучше всего завтракать?
05.09.2025 23:55
Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала aif.ru, почему некоторые по утрам не испытывают чувство голода и к чему это может привести.
Диетолог Денисенко назвала лучшие варианты завтрака для школьников
01.09.2025 13:56
Крайне важно уметь сочетать разные продукты и предлагать детям пробовать новые комбинации, заявила эксперт.
Завтрак помогает поддерживать стабильный уровень энергии, улучшает концентрацию, когнитивные функции и общее самочувствие школьника в течение учебного дня, заявил эксперт.
Здоровье
Утро — время, когда, казалось бы, можно позволить себе многое. В том числе и сладкое, и фрукты. Но есть среди них те, от которых лучше воздержаться.
Здоровая жизнь
Польза завтрака в последнее время обсуждается довольно часто. И врачи нередко рассказывают на своем опыте, каким должен быть идеальный первый прием пищи.
Правильное питание
Если на завтрак есть сухофрукты, то можно снизить риск заболеваний сердца, онкологии и в целом продлить жизнь. Однако есть нюансы, как лучше употреблять сухофрукты, чтобы получить больше пользы.
Правильное питание
Облако с желтком. Интересный способ приготовить яйца на завтрак
27.05.2025 16:17
Шеф-повар поделился эффектным способом приготовить яйца на завтрак.
