Новости по теме: завтрак
Диетологи назвали главные ошибки в рационе, связанные с завтраком
12.11.2025 16:56
Эксперты советуют начинать утро с белков, клетчатки и полезных жиров.
Во сколько лучше всего завтракать?
05.09.2025 23:55
Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала aif.ru, почему некоторые по утрам не испытывают чувство голода и к чему это может привести.
Диетолог Денисенко назвала лучшие варианты завтрака для школьников
01.09.2025 13:56
Крайне важно уметь сочетать разные продукты и предлагать детям пробовать новые комбинации, заявила эксперт.
Завтрак помогает поддерживать стабильный уровень энергии, улучшает концентрацию, когнитивные функции и общее самочувствие школьника в течение учебного дня, заявил эксперт.
Здоровье
Утро — время, когда, казалось бы, можно позволить себе многое. В том числе и сладкое, и фрукты. Но есть среди них те, от которых лучше воздержаться.
Здоровая жизнь
Польза завтрака в последнее время обсуждается довольно часто. И врачи нередко рассказывают на своем опыте, каким должен быть идеальный первый прием пищи.
Правильное питание
Если на завтрак есть сухофрукты, то можно снизить риск заболеваний сердца, онкологии и в целом продлить жизнь. Однако есть нюансы, как лучше употреблять сухофрукты, чтобы получить больше пользы.
Правильное питание
Облако с желтком. Интересный способ приготовить яйца на завтрак
27.05.2025 16:17
Шеф-повар поделился эффектным способом приготовить яйца на завтрак.
Что приготовить? Завтраки на каждый день для Великого поста-2025
03.03.2025 16:35
Делимся рецептами блюд для завтраков во время Великого поста. Все по канонам и уставам.
Лучше каша. Врач Пилипенко рассказал, можно ли есть фрукты натощак
15.01.2025 08:32
Можно ли завтрак заменить фруктами, если еще не хочется есть кашу или омлет? Когда утром возникает тяжесть в животе после еды и как этого избежать?
Стали известны продукты, которые не стоит употреблять утром
16.12.2024 01:06
Привычные для россиян завтраки могут оказаться вредными для желудка.
Врач Кашух: регулярный завтрак поможет активизировать работу мозга
13.12.2024 08:09
Потребность в приёме пищи по утрам у каждого человека индивидуальна, отметила эксперт.
Есть приемы пищи, которые можно без зазрения совести забыть. К ним относится, в первую очередь, ужин. А есть такие, которые игнорировать нельзя ни в коем случае
Правильное питание
Врач Чернышова: передозировка кофе ведет к упадку сил и сонливости
21.11.2024 08:16
В рацион детей этот напиток можно вводить с пяти лет.
