сухофрукты — последние новости сегодня

Чем вяленые фрукты отличаются от сушеных?

Чем вяленые фрукты отличаются от сушеных? 29.10.2025 16:00

Они выглядят по-разному и на вкус совсем неодинаковы, но оба носят гордое звание полезного снека.

Продукты и напитки

Сколько сахара содержится в сухофруктах. Инфографика

Сколько сахара содержится в сухофруктах. Инфографика 16.10.2025 12:00

Разбираемся, сколько сахара может содержаться в сухофруктах.

Продукты и напитки

Вместо конфет. Стоит ли утолять тягу к сладкому с помощью сушеных фруктов

Вместо конфет. Стоит ли утолять тягу к сладкому с помощью сушеных фруктов 13.10.2025 16:42

Сухофрукты — удобный, вкусный продукт, который хранится долго, может заменить конфеты и другие сладости. Однако у сухофруктов есть и обратная сторона.

Продукты и напитки

Курага, кайса, урюк — в чем разница?

Курага, кайса, урюк — в чем разница? 10.10.2025 22:06

Все это сушеный абрикос, но в разных видах.

Продукты и напитки

С курагой полезнее. Врач Емельянова: сухофрукты на завтрак помогут сердцу

С курагой полезнее. Врач Емельянова: сухофрукты на завтрак помогут сердцу 29.05.2025 06:30

Если на завтрак есть сухофрукты, то можно снизить риск заболеваний сердца, онкологии и в целом продлить жизнь. Однако есть нюансы, как лучше употреблять сухофрукты, чтобы получить больше пользы.

Правильное питание

ЗОЖ — легко. Блюда без лишних калорий можно приготовить быстро и просто

ЗОЖ — легко. Блюда без лишних калорий можно приготовить быстро и просто 31.03.2025 14:07

Я есть то, что я ем. Это понимают те, кто заботится о своём здоровье. Но многие считают, что правильное питание требует много времени и хлопот. Между тем есть много быстрых и простых рецептов, которые помогут питаться правильно и вкусно.

Правильное питание