Здоровое питание
Сколько в день можно пить молока без вреда для здоровья?
18.04.2024 13:37
Молочные продукты — это основной источник кальция, которого нужно от 800 до 1200 мг в день в зависимости от возраста.
Биохимик Поликарпова заявила о пользе борща для волос и кожи
25.01.2024 17:32
По словам эксперта, в мясном бульоне содержится много полезных веществ.
Токсиколог Кутушов предупредил о вреде соевых продуктов
15.12.2023 14:35
В больших количествах соевые продукты могут быть опасны.
Диетолог Стародубова объяснила, как питаться в Рождественский пост
29.11.2023 10:23
Запрещенную в пост еду можно заменить бобовыми и продуктами из цельного зерна.
Диетолог Тихомирова объяснила, что морская рыба полезнее речной
28.11.2023 11:17
Специалист отметила, что в морской рыбе содержится необходимый для нас йод.
Сальмонелла, листерия и кишечная палочка разрушаются под воздействием высокой температуры.
Здоровое питание
Ягода-калина. О каких свойствах осеннего плода мы не знаем
19.11.2023 03:00
Эта удивительная осенняя ягода может поспорить с лучшими противовирусными препаратами и антидепрессантами. А в качестве бонуса поможет похудеть.
В Роспотребнадзоре объяснили, как не отравиться домашними соленьями
03.11.2023 13:29
В некачественных заготовках могут размножаться опасные для человека споры ботулизма.
Глава Роспотребнадзора Анна Попова подтвердила, что ведомство совместно с научными организациями изучает вопрос о целесообразности маркировки.
Здоровое питание
Диетолог Кривошеева рассказала о пользе кедровых орехов
24.08.2023 13:36
Добавление орехов в рацион повлияет на работу целого ряда органов и снизит риски многих заболеваний.
Диетолог Соломатина назвала продукты, укрепляющие иммунитет осенью
24.08.2023 12:56
Врач отметила, что некоторые овощи и фрукты лучше проявляют себя в консервированном виде.
Аспартам был внесен в список возможных канцерогенов. Чем еще опасен этот подсластитель и почему его лучше не использовать.
Здоровое питание
