Здоровое питание
В Роспотребнадзоре посоветовали не покупать мандарины, имеющие поврежденную кожуру или вмятины.
Общество
Господский овощ. Врач Литвинчева высказалась о пользе и вреде спаржи
28.11.2025 15:01
Спаржу без труда можно вырастить на дачном участке. Но употреблять ее можно не всем.
Ученые сравнили состояние зубов у людей, регулярно употребляющих кофе сорта арабика, и у тех, кто предпочитает робусту.
Здоровое питание
Британские ученые назвали самый опасный продукт для здоровья десен
11.10.2025 14:46
Врачи рекомендуют придерживаться растительной диеты.
Осознанный выбор
10.09.2025 16:56
«АиФ» покажет истории людей, сумевших победить лишний вес
Терапевт Якимова заявила, что следует ежедневно съедать три порции овощей и две порции фруктов.
Правильное питание
Употребление арбузов необходимо ограничить людям с панкреатитом, язвой или гастритом с повышенной кислотностью.
Здоровое питание
Такая пища, как пельмени, любима многими, но при этом многими же и порицаемая — за ее потенциальный вред.
Здоровое питание
Не нервничать. Оливковое масло помогает в снижении уровня депрессии
21.02.2025 08:17
Те, кто любит оливки, должны меньше страдать от депрессии. Ученые выяснили, что соединение олеацеин снижает воспаление в мозге и помогает в профилактике неврологических заболеваний. Кстати, оливковое масло тоже содержит это полезное вещество.
Клюква применяется в народной медицине для лечения урологических проблем с незапамятных времен. Подтверждают ли ее эффективность клинические исследования?
Здоровое питание
Квашеная капуста — любимый в России продукт. Раньше все заготавливали ее сами, но теперь все чаще покупают. Несмотря на любовь, люди плохо понимают, полезна она или вредна, и лакомятся ей просто из-за вкуса.
Здоровое питание
Подорожание сливочного масла, по сути, переводит его в ряд деликатесов, и это значит, что многие люди смогут покупать его только изредка. Цена его становится запретительной.
Здоровое питание
«Белая смерть». Врач о том, как пересол вредит ЖКТ
11.10.2024 04:30
Чаще всего о вреде соли говорят терапевты и кардиологи в связи с гипертонией. Но, оказывается, не меньше пересол вредит пищеварительному тракту.
Сколько калорий в мандарине?
16.09.2024 11:56
Мандарины очень сладкие и сочные цитрусовые.
Кому нельзя есть калину?
05.09.2024 07:15
Несмотря на массу полезных свойств, калину можно употреблять не всем людям.
В каком виде есть калину для максимальной пользы?
04.09.2024 17:36
Калина содержит массу полезных веществ, но при неправильном употреблении они не все попадут в организм.
В каких продуктах больше всего фосфора?
01.09.2024 03:01
Эксперты рассказали, для чего организму нужен фосфор.
Здоровое варенье. Как сделать его не только вкусным, но и полезным?
31.08.2024 03:32
В августе сады ломятся под тяжестью плодов. Самое время варить варенье. Как сделать его не только вкусным, но и полезным?
