Новости по теме: питание
Гастроэнтеролог назвала пять пищевых привычек, которые помогают улучшить здоровье: больше овощей, цельнозерновой хлеб, орехи, кисломолочные продукты и зеленый чай.
Здоровье
Врачи предупредили об опасности популярных диет и голодания
13.03.2026 12:50
Эксперты объяснили, что отказ от растительной пищи грозит запорами и подагрой, голодание — нарушением ритма сердца, а перекос в рационе может ударить по поджелудочной железе.
Психолог Аныкина рассказала, как научить ребёнка правильно питаться
13.03.2026 12:28
Детский психолог Александра Аныкина объяснила, почему запрет на сладкое и еда под телевизор формируют у ребёнка нездоровые отношения с пищей.
Эксперты из Китая совместно с австралийскими коллегами создали томат, который пахнет попкорном, при помощи технологии CRISPR/Cas9.
Здоровье
Гастроэнтеролог развеял мифы о пользе яблочного уксуса
08.03.2026 17:35
Гастроэнтеролог Сергей Вялов заявил, что яблочный уксус не лечит гастрит и не «запускает» печень, несмотря на популярные мифы.
Нутрициолог Гусакова рассказала о методе ладони для похудения
06.03.2026 16:01
Вероника Гусакова предупредила, что оценка блюда по снимку не учитывает скрытые жиры и масло, а реальный дефицит калорий может сойти на нет.
Нутрициолог Валерия Толмачева заявила, что 90% серотонина вырабатывается в кишечнике, а тяга к сладкому и депрессия напрямую зависят от баланса бактерий.
Здоровье
Врачи назвали продукты для защиты иммунитета в межсезонье
03.03.2026 15:57
Эксперты напомнили, что половина иммунной системы сосредоточена в кишечнике, и объяснили, какие продукты помогают бактериям активировать защитные силы организма в сезон простуд.
Онколог Ивашков назвал 7 признаков дефицита питания
27.02.2026 16:33
Врач-онколог Владимир Ивашков назвал семь симптомов, которые могут указывать на дефицит питания, и рекомендовал при их появлении обратиться к врачу и сдать анализ крови.
Доктор Вялов рассказал, какие продукты помогут пережить февраль
24.02.2026 16:23
Гастроэнтеролог дал советы по питанию в феврале.
Диетолог Круглова рассказала, чем заменить мясо во время поста
23.02.2026 16:33
Врач-диетолог Наталья Круглова объяснила, как сбалансировать рацион в пост. На время отказа от мяса она рекомендует включать в меню бобовые, цельнозерновые, орехи и семена.
Врач Скальный назвал продукты, повышающие уровень тестостерона
23.02.2026 14:11
Кандидат медицинских наук Андрей Скальный рассказал, что белок, цинк из устриц, витамины D, E, B12 и фолиевая кислота полезны для мужского здоровья.
Диетолог Денисенко объяснила, обязательно ли есть супы
12.02.2026 16:13
Врач Людмила Денисенко уточнила, что жидкие блюда легче усваиваются и полезны при заболеваниях ЖКТ, однако постоянное употребление пюреобразной пищи может негативно сказаться на работе кишечника.
Эксперты объяснили, почему вред определяет не количество блинов, а их калорийность и начинка.
Здоровье
