Аргументы и Факты
+7 (495) 646 57 57
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ

АиФ Здоровье №27. Электрическое освещение лишает людей части сна 02/07/2015

Электрическое освещение лишает людей части сна
Онлайн-подписка Купить PDF-версию Все номера
  1. По полосам
  2. По рубрикам
3 полоса

Александр Синельников: «Не будет семьи – не будет и людей»

Комментарии (1)
Число разводов в стране растёт, многие дети воспитываются в неполных семьях, на Западе легализируются однополые пары… Что происходит с семьёй?
Поделиться: ЕЩЕ
4 полоса

Знойное меню. Что есть в жару?

Комментарии (0)
Летняя жара – серьёзное испытание для организма. Справиться с этой нагрузкой поможет правильно составленный рацион.
Поделиться: ЕЩЕ

Лето в городе. Как сохранить хорошее самочувствие

Комментарии (0)
Лето – любимое время года для многих. Но чтобы жара не стала причиной неприятностей со здоровьем, нужно соблюдать меры предосторожности.
Поделиться: ЕЩЕ

Какое время года опаснее для здоровья: лето или зима?

Комментарии (0)
Правда ли, что летом организму тяжелее, чем зимой, ведь многие болезни обостряются в жару! Что говорит об этом статистика? Чего стоит опасаться?
Категория: Заболевания и лечение
Рейтинг вопроса:0
5 полоса

Как обезопасить себя от удара молнии?

Комментарии (0)
Гроза летом не редкость. Поэтому необходимо знать, как обезопасить себя от удара молнии.
Категория: Явления
Рейтинг вопроса:+1
6 полоса

Контагиозный моллюск. Откуда на коже появляются странные пузырьки

Комментарии (0)
Слово «моллюск» у нас ассоциируется с изысканными морепродуктами, роскошными жемчужинами или причудливыми ракушками. Про существование моллюска контагиозного знают лишь врачи-дерматологи и их пациенты. Заболевание это неприятное, но излечимое.
Поделиться: ЕЩЕ

Какие прививки нужно сделать перед отдыхом в экзотической стране?

Комментарии (0)
Подскажите, какими прививками нужно обезопасить себя от возможных инфекций на отдыхе в в экзотических странах?
Категория: Заболевания и лечение
Рейтинг вопроса:0

Атопический дерматит считается аллергией?

Комментарии (0)
Атопический дерматит часто считают аллергическим заболеванием. Но говорят, что это не так. Правда ли это?​
Категория: Заболевания и лечение
Рейтинг вопроса:0
7 полоса

Пора беспокоиться? О чём сигнализирует дискомфорт в груди

Комментарии (0)
Неприятные ощущения в груди могут заставить волноваться любую женщину. Когда стоит бить тревогу, а когда ситуация не представляет опасности?
Поделиться: ЕЩЕ

Что такое «феномен привязанности» у ребёнка?

Комментарии (0)
Почему ему придаётся такое большое значение?
Категория: Психология
Рейтинг вопроса:0
8 полоса

Назойливые кровопийцы. Как защитить малыша от насекомых

Комментарии (0)
Как уберечь детей от насекомых и оказать первую помощь при укусах?
Поделиться: ЕЩЕ

Летняя закалка. Как укрепить иммунитет ребенка

Комментарии (0)
Начинать закаливать малышей лучше всего летом. Особенно если ребёнок проводит его за городом.
Поделиться: ЕЩЕ
9 полоса

Гаджеты в руках ребёнка. К чему приведёт увлечение смартфоном и планшетом?

Комментарии (2)
Нынешние дети, кажется, уже рождаются с умением пользоваться различными гаджетами. Но стоит ли позволять малышу проводить время за смартфоном или планшетом?
Поделиться: ЕЩЕ
10 полоса

Петрушка-подружка. Чем полезна свежая зелень?

Комментарии (0)
Свежая петрушка украсит любое блюдо, придав ему изысканный вкус и праздничный вид. А ещё поможет справиться с многими проблемами.
Поделиться: ЕЩЕ

Хватит раздражаться! Как унять бунтующий кишечник

Комментарии (0)
Выявить синдром раздражённого кишечника непросто. И всё же такой диагноз в последнее время ставят всё чаще. Как быть, если вы в числе тех, кого одолела эта напасть?
Поделиться: ЕЩЕ
11 полоса

Активная щитовидка. Чем опасен гипертиреоз

Комментарии (0)
Щитовидная железа вырабатывает гормоны, благодаря которым все биохимические реакции в нашем организме протекают с оптимальной скоростью.
Поделиться: ЕЩЕ
12 полоса

Из рыжей в блондинку. Как вернуть естественный цвет волос?

Комментарии (0)
Как избавиться от хны и вернуться к своему природному цвету? Побриться наголо? Если вы не готовы к столь радикальной мере, попробуйте вести войну против хны поэтапно.
Поделиться: ЕЩЕ

Самая обаятельная и привлекательная. Кому поможет терапия улыбкой

Комментарии (0)
Каждая женщина мечтает быть привлекательной. Как это можно сделать с помощью психокосметологии?
Поделиться: ЕЩЕ
13 полоса

В цифрах и фактах: загар помогает бороться с акне, псориазом, нейродермитом

Комментарии (0)
Загар – это защитная реакция кожи на воздействие ультрафиолетовых лучей.
Поделиться: ЕЩЕ
14 полоса

Укрепит иммунитет и спасет от жары. Как правильно сварить морс

Комментарии (0)
Что может быть лучше в жаркий летний день, чем стаканчик ягодного морса? Пожалуй, только два стаканчика!
Поделиться: ЕЩЕ
15 полоса

Комплексный подход. Упражнения на все группы мышц

Комментарии (0)
Хотите сбросить 2–3 лишних килограмма? Тогда этот комплекс – именно то, что вам нужно!
Поделиться: ЕЩЕ
16 полоса

Трудовые отношения. Как наладить контакт между стажёром и наставником?

Комментарии (0)
Каждый из нас когда-то был молодым специалистом. Кому-то приходилось до всего доходить своим умом, а у кого-то был мудрый наставник.
Поделиться: ЕЩЕ

Как реагировать, если начальник кричит?

Комментарии (0)
Начальник часто кричит на подчинённых, как мне себя вести?
Категория: Психология
Рейтинг вопроса:0

Как перестать бояться нового?

Комментарии (0)
Перед тем как начать какое-то новое дело, я ужасно нервничаю. Как мне успокоиться?
Категория: Психология
Рейтинг вопроса:0
17 полоса

Пришёл, увидел, победил. Возможен ли секс на первом свидании

Комментарии (3)
Можно ли допускать интимные контакты во время первого свидания? Возможно ли в таком случае развитие долговременных отношений?
Поделиться: ЕЩЕ
18 полоса

Левой, правой! Как сосчитать число шагов

Комментарии (1)
Все мы неоднократно слышали или читали, что для здоровья необходимо делать 8000–10000 шагов в день. Вот только как их посчитать – не пальцы же загибать? Разберёмся, как это сделать эффективно и недорого.
Поделиться: ЕЩЕ

Можно ли вместе с контактными линзами носить солнцезащитные очки?

Комментарии (0)
Или лучше приобрести линзы с УФ-фильтром?
Категория: Заболевания и лечение
Рейтинг вопроса:+8
19 полоса

Застой желчи. Как избежать обострения холецистита?

Комментарии (0)
У меня хронический холецистит. Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне избежать обострений болезни.
Поделиться: ЕЩЕ

Медовый массаж поможет при остеохондрозе

Комментарии (0)
При лечении остеохондроза очень хорошо помогает медовый массаж.
Поделиться: ЕЩЕ

Какое средство поможет избежать приступов подагры?

Комментарии (0)
Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне избегать приступов подагры.
Поделиться: ЕЩЕ

Мед, шиповник и боярышник. Что поможет укрепить сердце

Комментарии (0)
Всем, у кого слабое сердце, советую попробовать мои рецепты.
Поделиться: ЕЩЕ

Какие настои помогут облегчить головную боль?

Комментарии (0)
Если разболелась голова, по­пробуйте такие рецепты.
Поделиться: ЕЩЕ
20 полоса

Смелее, папа! Какие страхи одолевают будущих отцов

Комментарии (0)
Много говорят о переживаниях будущих мам, но почти ничего не слышно про опасения, связанные с предстоящим отцовством. А ведь мужчины ещё как боятся!
Поделиться: ЕЩЕ

Поздний ребенок. Как актрисы Голливуда рожают после 40

Комментарии (0)
Врачи констатируют: современные женщины откладывают рождение ребёнка на всё более и более поздний срок. Знаменитости – не исключение. Вот пример пяти известных актрис, которые обрели своё счастье лишь после 40 лет.
Поделиться: ЕЩЕ
21 полоса

О долголетии

Комментарии (0)
Есть у меня два приятеля-врача. Собираемся мы нечасто, но, когда это случается, между ними возникает разлад на почве неприятия пропагандируемых Иваном «шагов» к долголетию.
Поделиться: ЕЩЕ

Огород городить. Как развивалось аптекарское дело на Руси

Комментарии (0)
Известна старинная русская пословица: «На всякую болезнь своё зелье вырастает». Сейчас о ней чаще прочих вспоминают производители косметических средств – у них даже самый скромный крем обязательно «на основе лекарственных трав».
Поделиться: ЕЩЕ
22 полоса

Крути педали. Правила безопасной езды на велосипеде

Комментарии (3)
С наступлением тепла на улицах и в парках становится много людей на велосипедах.
Поделиться: ЕЩЕ

Чего боится доктор? Какие приметы есть у врачей

Комментарии (0)
Похоже, врачи – самые суеверные люди на свете. Такого количества примет нет даже у космонавтов!
Поделиться: ЕЩЕ
23 полоса

Михаил Кокшенов: «Дураков играть сложнее, чем умных!»

Комментарии (4)
Михаил Кокшенов – человек, который не боится перемен. Известный актёр поделился с нашими читателями секретом, как и в зрелом возрасте оставаться бодрым и моложавым.
Поделиться: ЕЩЕ
24 полоса

ТЕСТ: Хорошая ли у вас память?

Комментарии (0)
Ответьте на вопросы теста, который поможет это определить.
Поделиться: ЕЩЕ


Топ 5 читаемых