АиФ Здоровье №27. Электрическое освещение лишает людей части сна 02/07/2015

02/07/2015

Электрическое освещение лишает людей части сна

Онлайн-подписка Купить PDF-версию Все номера

3 полоса

Александр Синельников: «Не будет семьи – не будет и людей»

02.07.2015 00:08 Комментарии (1)

Число разводов в стране растёт, многие дети воспитываются в неполных семьях, на Западе легализируются однополые пары… Что происходит с семьёй?

Поделиться: ЕЩЕ

4 полоса

Знойное меню. Что есть в жару?

02.07.2015 00:03 Комментарии (0)

Летняя жара – серьёзное испытание для организма. Справиться с этой нагрузкой поможет правильно составленный рацион.

Поделиться: ЕЩЕ

Лето в городе. Как сохранить хорошее самочувствие

03.07.2015 00:02 Комментарии (0)

Лето – любимое время года для многих. Но чтобы жара не стала причиной неприятностей со здоровьем, нужно соблюдать меры предосторожности.

Поделиться: ЕЩЕ

Какое время года опаснее для здоровья: лето или зима?

08.07.2015 08:01 Комментарии (0)

Правда ли, что летом организму тяжелее, чем зимой, ведь многие болезни обостряются в жару! Что говорит об этом статистика? Чего стоит опасаться?

Категория: Заболевания и лечение

Рейтинг вопроса:0

5 полоса

Как обезопасить себя от удара молнии?

08.07.2015 09:01 Комментарии (0)

Гроза летом не редкость. Поэтому необходимо знать, как обезопасить себя от удара молнии.

Категория: Явления

Рейтинг вопроса:+1

6 полоса

Контагиозный моллюск. Откуда на коже появляются странные пузырьки

02.07.2015 00:06 Комментарии (0)

Слово «моллюск» у нас ассоциируется с изысканными морепродуктами, роскошными жемчужинами или причудливыми ракушками. Про существование моллюска контагиозного знают лишь врачи-дерматологи и их пациенты. Заболевание это неприятное, но излечимое.

Поделиться: ЕЩЕ

Какие прививки нужно сделать перед отдыхом в экзотической стране?

08.07.2015 11:09 Комментарии (0)

Подскажите, какими прививками нужно обезопасить себя от возможных инфекций на отдыхе в в экзотических странах?

Категория: Заболевания и лечение

Рейтинг вопроса:0

Атопический дерматит считается аллергией?

08.07.2015 10:02 Комментарии (0)

Атопический дерматит часто считают аллергическим заболеванием. Но говорят, что это не так. Правда ли это?

Категория: Заболевания и лечение

Рейтинг вопроса:0

7 полоса

Пора беспокоиться? О чём сигнализирует дискомфорт в груди

06.07.2015 00:04 Комментарии (0)

Неприятные ощущения в груди могут заставить волноваться любую женщину. Когда стоит бить тревогу, а когда ситуация не представляет опасности?

Поделиться: ЕЩЕ

Что такое «феномен привязанности» у ребёнка?

15.07.2015 12:00 Комментарии (0)

Почему ему придаётся такое большое значение?

Категория: Психология

Рейтинг вопроса:0

8 полоса

Назойливые кровопийцы. Как защитить малыша от насекомых

02.07.2015 00:03 Комментарии (0)

Как уберечь детей от насекомых и оказать первую помощь при укусах?

Поделиться: ЕЩЕ

Летняя закалка. Как укрепить иммунитет ребенка

03.07.2015 00:02 Комментарии (0)

Начинать закаливать малышей лучше всего летом. Особенно если ребёнок проводит его за городом.

Поделиться: ЕЩЕ

9 полоса

Гаджеты в руках ребёнка. К чему приведёт увлечение смартфоном и планшетом?

06.07.2015 00:09 Комментарии (2)

Нынешние дети, кажется, уже рождаются с умением пользоваться различными гаджетами. Но стоит ли позволять малышу проводить время за смартфоном или планшетом?

Поделиться: ЕЩЕ

10 полоса

Петрушка-подружка. Чем полезна свежая зелень?

06.07.2015 00:05 Комментарии (0)

Свежая петрушка украсит любое блюдо, придав ему изысканный вкус и праздничный вид. А ещё поможет справиться с многими проблемами.

Поделиться: ЕЩЕ

Хватит раздражаться! Как унять бунтующий кишечник

07.07.2015 00:03 Комментарии (0)

Выявить синдром раздражённого кишечника непросто. И всё же такой диагноз в последнее время ставят всё чаще. Как быть, если вы в числе тех, кого одолела эта напасть?

Поделиться: ЕЩЕ

11 полоса

Активная щитовидка. Чем опасен гипертиреоз

08.07.2015 00:05 Комментарии (0)

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, благодаря которым все биохимические реакции в нашем организме протекают с оптимальной скоростью.

Поделиться: ЕЩЕ

12 полоса

Из рыжей в блондинку. Как вернуть естественный цвет волос?

08.07.2015 00:06 Комментарии (0)

Как избавиться от хны и вернуться к своему природному цвету? Побриться наголо? Если вы не готовы к столь радикальной мере, попробуйте вести войну против хны поэтапно.

Поделиться: ЕЩЕ

Самая обаятельная и привлекательная. Кому поможет терапия улыбкой

07.07.2015 00:01 Комментарии (0)

Каждая женщина мечтает быть привлекательной. Как это можно сделать с помощью психокосметологии?

Поделиться: ЕЩЕ

13 полоса

В цифрах и фактах: загар помогает бороться с акне, псориазом, нейродермитом

04.07.2015 00:02 Комментарии (0)

Загар – это защитная реакция кожи на воздействие ультрафиолетовых лучей.

Поделиться: ЕЩЕ

14 полоса

Укрепит иммунитет и спасет от жары. Как правильно сварить морс

02.07.2015 00:03 Комментарии (0)

Что может быть лучше в жаркий летний день, чем стаканчик ягодного морса? Пожалуй, только два стаканчика!

Поделиться: ЕЩЕ

15 полоса

Комплексный подход. Упражнения на все группы мышц

03.07.2015 00:05 Комментарии (0)

Хотите сбросить 2–3 лишних килограмма? Тогда этот комплекс – именно то, что вам нужно!

Поделиться: ЕЩЕ

16 полоса

Трудовые отношения. Как наладить контакт между стажёром и наставником?

06.07.2015 00:06 Комментарии (0)

Каждый из нас когда-то был молодым специалистом. Кому-то приходилось до всего доходить своим умом, а у кого-то был мудрый наставник.

Поделиться: ЕЩЕ

Как реагировать, если начальник кричит?

16.07.2015 08:14 Комментарии (0)

Начальник часто кричит на подчинённых, как мне себя вести?

Категория: Психология

Рейтинг вопроса:0

Как перестать бояться нового?

14.07.2015 05:30 Комментарии (0)

Перед тем как начать какое-то новое дело, я ужасно нервничаю. Как мне успокоиться?

Категория: Психология

Рейтинг вопроса:0

17 полоса

Пришёл, увидел, победил. Возможен ли секс на первом свидании

04.07.2015 00:05 Комментарии (3)

Можно ли допускать интимные контакты во время первого свидания? Возможно ли в таком случае развитие долговременных отношений?

Поделиться: ЕЩЕ

18 полоса

Левой, правой! Как сосчитать число шагов

05.07.2015 00:07 Комментарии (1)

Все мы неоднократно слышали или читали, что для здоровья необходимо делать 8000–10000 шагов в день. Вот только как их посчитать – не пальцы же загибать? Разберёмся, как это сделать эффективно и недорого.

Поделиться: ЕЩЕ

Можно ли вместе с контактными линзами носить солнцезащитные очки?

15.07.2015 09:00 Комментарии (0)

Или лучше приобрести линзы с УФ-фильтром?

Категория: Заболевания и лечение

Рейтинг вопроса:0

19 полоса

Застой желчи. Как избежать обострения холецистита?

03.07.2015 00:07 Комментарии (0)

У меня хронический холецистит. Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне избежать обострений болезни.

Поделиться: ЕЩЕ

Медовый массаж поможет при остеохондрозе

05.07.2015 00:09 Комментарии (0)

При лечении остеохондроза очень хорошо помогает медовый массаж.

Поделиться: ЕЩЕ

Какое средство поможет избежать приступов подагры?

07.07.2015 00:01 Комментарии (0)

Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне избегать приступов подагры.

Поделиться: ЕЩЕ

Мед, шиповник и боярышник. Что поможет укрепить сердце

08.07.2015 00:03 Комментарии (0)

Всем, у кого слабое сердце, советую попробовать мои рецепты.

Поделиться: ЕЩЕ

Какие настои помогут облегчить головную боль?

08.07.2015 00:03 Комментарии (0)

Если разболелась голова, попробуйте такие рецепты.

Поделиться: ЕЩЕ

20 полоса

Смелее, папа! Какие страхи одолевают будущих отцов

04.07.2015 00:08 Комментарии (0)

Много говорят о переживаниях будущих мам, но почти ничего не слышно про опасения, связанные с предстоящим отцовством. А ведь мужчины ещё как боятся!

Поделиться: ЕЩЕ

Поздний ребенок. Как актрисы Голливуда рожают после 40

07.07.2015 00:01 Комментарии (0)

Врачи констатируют: современные женщины откладывают рождение ребёнка на всё более и более поздний срок. Знаменитости – не исключение. Вот пример пяти известных актрис, которые обрели своё счастье лишь после 40 лет.

Поделиться: ЕЩЕ

21 полоса

О долголетии

03.07.2015 00:02 Комментарии (0)

Есть у меня два приятеля-врача. Собираемся мы нечасто, но, когда это случается, между ними возникает разлад на почве неприятия пропагандируемых Иваном «шагов» к долголетию.

Поделиться: ЕЩЕ

Огород городить. Как развивалось аптекарское дело на Руси

05.07.2015 00:05 Комментарии (0)

Известна старинная русская пословица: «На всякую болезнь своё зелье вырастает». Сейчас о ней чаще прочих вспоминают производители косметических средств – у них даже самый скромный крем обязательно «на основе лекарственных трав».

Поделиться: ЕЩЕ

22 полоса

Крути педали. Правила безопасной езды на велосипеде

04.07.2015 00:05 Комментарии (3)

С наступлением тепла на улицах и в парках становится много людей на велосипедах.

Поделиться: ЕЩЕ

Чего боится доктор? Какие приметы есть у врачей

05.07.2015 00:06 Комментарии (0)

Похоже, врачи – самые суеверные люди на свете. Такого количества примет нет даже у космонавтов!

Поделиться: ЕЩЕ

23 полоса

Михаил Кокшенов: «Дураков играть сложнее, чем умных!»

05.07.2015 00:02 Комментарии (4)

Михаил Кокшенов – человек, который не боится перемен. Известный актёр поделился с нашими читателями секретом, как и в зрелом возрасте оставаться бодрым и моложавым.

Поделиться: ЕЩЕ

24 полоса

ТЕСТ: Хорошая ли у вас память?

03.07.2015 00:05 Комментарии (0)

Ответьте на вопросы теста, который поможет это определить.

Поделиться: ЕЩЕ

Подписка

Топ 5 читаемых

0
0
0
0