Новости по теме: жиры
Что такое БЖУ. Как скорее похудеть и не навредить здоровью
30.08.2024 03:29
Белки, жиры, углеводы – вот главные компоненты питания. От чего надо отказаться, чтобы скорее похудеть, но не навредить здоровью? Люди разное говорят. А что посоветуют специалисты?
Что лучше съесть вместо мороженого в жару? Вода какой температуры эффективнее утоляет жажду?
Здоровое питание
Кардиолог Ольга Бокерия рассказала, какие жиры необходимы для поддержания работы сердца, сосудов и других органов и систем.
Правильное питание
Врач Белоусов рассказал об опасности частого употребления мороженого
24.01.2024 13:46
Продукт может вызвать проблемы с ЖКТ.
Диетолог Арзамасцев рассказал о жирах, продлевающих молодость
31.10.2023 17:48
Эксперт отметил, что продукты с омега-3 положительно влияют на организм.
Диетолог Гинзбург объяснил, чем опасен недостаток жиров в рационе
31.08.2023 10:35
Дефицит жиров приводит к нехватке жирорастворимых витаминов.
Низкое содержание жира не гарантирует снижения калорийности продукта и снижения веса, подчеркнул эндокринолог.
Правильное питание
Зачем есть апельсины с маслом?
04.03.2023 16:05
Пишут, что надо есть цитрусовые с растительным маслом для лучшего усвоения витамина А. Что за странная комбинация?
Запастись жирком. Какие продукты можно есть даже худеющим?
31.01.2023 05:04
Обычно жир в числе первых исключается из рациона худеющих людей. На деле же не все жиры одинаково неполезны. Есть и те, которые вполне можно есть и на диете.
Вражеский жир. Какие продукты больше всего вредят сердцу
17.08.2022 09:00
Есть полезные жиры, а есть — очень вредные. Особенно опасны они тем, что наносят вред сердцу и сосудам.
Жиры и углеводы. Какое питание грозит нам инсультом
19.01.2022 00:07
Кардиолог рассказывает, как неправильным питанием мы сами приближаем сердечно-сосудистые заболевания.
Что такое белый жир в организме человека?
25.06.2021 00:16
Разных видов жира в организме человека много. При этом не все точно понимают разницу между ними.
Подружиться с жиром. Как правильно сбалансировать свой рацион
23.04.2021 17:41
Жиры важны для организма, но, если их слишком много, это может повредить здоровью. Как правильно сбалансировать количество жира в рационе, рассказывает диетолог.
