Новости по теме: жиры
Сильное желание съесть сливочное масло может быть связано с недостатком жиров и калорий в рационе, хроническим стрессом или недосыпанием, рассказала Анна Дивинская.
Здоровье
Диетолог Дианова предупредила об опасности полного отказа от жиров
15.10.2026 18:44
Полный отказ от жиров может навредить здоровью не меньше, чем их избыток, заявила гастроэнтеролог Нурия Дианова.
Диагноз рак простаты — вовсе не приговор, с ним можно прожить долгие годы. Особенно если выполнить простую рекомендацию ученых, основанную на новейших данных исследования.
Здоровая жизнь
Доктор Вялов объяснил, почему завтрак должен содержать жиры
25.07.2026 12:06
Гастроэнтеролог рассказал о пользе жиров для желчного пузыря.
Диетолог рассказала о неожиданной пользе майонеза
09.07.2026 11:19
Майонез не так вреден, как принято считать, рассказала диетолог Медлин.
Сколько белков, жиров и углеводов нужно в день? Разбираем безопасные диапазоны БЖУ, расчет суточных энергозатрат, перевод процентов в граммы и готовые схемы под дефицит, профицит и стабильный вес. Пошаговый алгоритм, примеры и частые ошибки.
Питание и диеты
Шокирующий результат нового исследования заключается в том, что для защиты от ишемической болезни сердца (ИБС), а значит и от инфарктов, недостаточно только снижения жиров и углеводов.
Здоровая жизнь
Подорожание сливочного масла, по сути, переводит его в ряд деликатесов, и это значит, что многие люди смогут покупать его только изредка. Цена его становится запретительной.
Здоровое питание
Что такое БЖУ. Как скорее похудеть и не навредить здоровью
30.08.2024 03:29
Белки, жиры, углеводы – вот главные компоненты питания. От чего надо отказаться, чтобы скорее похудеть, но не навредить здоровью? Люди разное говорят. А что посоветуют специалисты?
Что лучше съесть вместо мороженого в жару? Вода какой температуры эффективнее утоляет жажду?
Здоровое питание
Кардиолог Ольга Бокерия рассказала, какие жиры необходимы для поддержания работы сердца, сосудов и других органов и систем.
Правильное питание
Врач Белоусов рассказал об опасности частого употребления мороженого
24.01.2024 13:46
Продукт может вызвать проблемы с ЖКТ.
Диетолог Арзамасцев рассказал о жирах, продлевающих молодость
31.10.2023 17:48
Эксперт отметил, что продукты с омега-3 положительно влияют на организм.
Диетолог Гинзбург объяснил, чем опасен недостаток жиров в рационе
31.08.2023 10:35
Дефицит жиров приводит к нехватке жирорастворимых витаминов.
