Новости по теме: тревожность
Эксперт Березнюк предупредил об опасности энергетиков при гипертонии
16.10.2026 12:18
Энергетические напитки могут вызывать учащённое сердцебиение, тревожность и повышение давления, рассказал Илья Березнюк.
Психолог Быстрова назвала простые способы снизить тревожность
15.10.2026 11:22
Татьяна Быстрова рассказала, что короткие повседневные ритуалы могут помочь справиться со стрессом и тревожностью.
Психолог Абравитова назвала неочевидные плюсы тревожности
01.10.2026 13:54
Бытовая тревожность может помогать человеку внимательнее оценивать риски, планировать действия и замечать детали, рассказала психолог Марианна Абравитова.
Ученые выяснили, как эффективнее снизить стресс на природе
24.09.2026 18:40
Осознанное внимание к окружающей природе во время короткой прогулки оказалось связано с большим снижением тревожности и улучшением самочувствия.
Психолог Абравитова объяснила причины тревожности зумеров
24.09.2026 11:22
Стремление к финансовому благополучию и успешной карьере может усиливать тревожность молодых людей и приводить к кризису четверти жизни, рассказала психолог Марианна Абравитова.
Психолог Муравьёва объяснила, чем опасно длительное одиночество
23.09.2026 18:32
Длительное одиночество может усиливать тревожность и приводить к нарушениям сна, рассказала психолог Марина Муравьёва.
Как быстро справиться с тревожными мыслями?
18.09.2026 19:47
Тревога обычно накрывает внезапно, в самый неподходящий момент и поглощает целиком. Как снизить ее «громкость» и вернуть контроль над ситуацией?
Психолог Лисицына рассказала, как снизить тревожность из-за новостей
26.08.2026 16:04
Ограничение времени на чтение новостей и баланс между негативной и позитивной информацией могут помочь снизить тревожность.
ВЦИОМ: доля тревожных россиян снизилась до 23%
30.07.2026 11:06
Согласно опросу ВЦИОМ, россияне стали меньше тревожиться.
После 50 лет у человека могут впервые проявиться тревожные и депрессивные расстройства, а также нарушения сна, рассказал Алексей Вилков.
Здоровье
Зоопсихолог Клюсовец назвала способы снизить тревожность у кошки
10.07.2026 08:17
Кошки могут реагировать на стресс хозяев и изменения в доме, рассказала зоопсихолог Елена Клюсовец.
Психолог Жавнеров объяснил причины повторяющихся кошмаров
11.06.2026 13:56
Символические сюжеты во сне отражают внутреннее эмоциональное состояние, а частые кошмары могут указывать на неудовлетворенную потребность в безопасности, заявил эксперт.
Знакомые сюжеты и ассоциации с прошлым помогают человеку почувствовать эмоциональную безопасность и временно снизить уровень стресса, утверждает Марианна Абравитова.
Здоровье
