Новости по теме: суставы
Биохакинг вообще и биохакинг суставов в частности — темы модные и горячие. Что это за методика и действительно ли обратимы поражения суставов с её помощью?
Здоровая жизнь
Как избежать заболеваний суставов?
26.05.2026 14:07
Суставы, как любой сложный механизм, требуют бережного к себе отношения.
Опасен ли хруст при сгибании – разгибании ног?
04.03.2026 19:00
Когда хруст — это просто звук, а когда — крик о помощи?
Травматолог-ортопед Евгений Калинский дал простые советы по защите коленей: от контроля веса до отказа от сахара.
Здоровье
Психотерапевт Лаура Нолан заявила, что сон в «позе фламинго» указывает на боль и подвижность сустава.
Здоровье
Всего три упражнения займут 7-10 минут в день, а проблем с суставами не будет ни в каком возрасте
Здоровая жизнь
Спортивный врач Савин раскрыл три упражнения для здоровья суставов
13.02.2026 22:14
Для сохранения здоровья суставов понадобится всего 5-7 минут в день.
Врач Савин рассказал, как сохранить здоровье суставов
13.02.2026 22:05
Обязательное условие для этого – равномерное и постоянное движение, считает спортивный врач Никита Савин.
Врач Гришин объяснил, когда хруст в суставах опасен для здоровья
28.10.2025 17:07
Щелчки в суставах не всегда сигнализируют о болезни, но при регулярном хрусте и болях стоит обратиться к врачу, заявил эксперт.
Невролог Длин рассказал, как снять боль в коленях в межсезонье
13.10.2025 16:24
Невролог порекомендовал исключить фастфуд из рациона и увеличить доли зелени и овощей для поддержки суставов.
Ревматолог Кусевич назвала главные причины проблем с суставами
21.08.2025 13:27
Снижение веса хотя бы на 10% при ожирении может уменьшить боль в крупных суставах более чем наполовину, заявила эксперт.
Что делать, если болят колени по утрам?
17.07.2025 05:10
Распространенная проблема — под утро начинают ныть колени. С чем это может быть связано?
Ортопед объяснил, как надо питаться, чтобы защитить суставы от артрита и артроза.
Правильное питание
