Новости по теме: похудение
Obesity: тренировки на голодный желудок помогают худеть быстрее
17.04.2024 22:55
Утренние тренировки для похудения не обязательно должны быть долгими, считают ученые.
Шуфутинский рассказал, для чего похудел на 30 килограммов
12.04.2024 05:57
Певец подчеркнул, что стал заниматься спортом.
Тайное знание. Ученые узнали, от какого шоколада можно похудеть
04.04.2024 15:40
Многие уверены, что шоколад больше любых других продуктов способствует развитию ожирения. Ведь он очень калорийный и в нем масса жира. Во-первых, это миф. А во-вторых, настоящий шоколад скорее препятствует накоплению лишних жиров и помогает худеть.
Вы похудели на 5 кг, а затем в течение пары месяцев прибавили 7 кг. Почему? Начали тренировки, и через некоторое время вес просто перестал уходить. Что пошло не так? Разберёмся, какие методы сегодня позволяют наиболее эффективно снижать вес.
Здоровая жизнь
Почему опасно пить уксус для похудения?
19.03.2024 13:16
В поиске эффективного метода похудения женщины часто обращаются к опыту звездных красоток.
Сегодня выбор сахарозаменителей довольно богат. При этом считается, что они помогают защититься от диабета и дают возможность худеющим избегать употребления белого сахара. Но так ли они полезны?
Здоровая жизнь
Врач Тананакина рассказала о последствиях быстрого похудения
05.03.2024 17:30
При стремительном снижении веса человек может столкнуться с дефицитом витаминов, минералов и других полезных веществ.
Аппетит под контролем. Врачи рассказали как эффективнее снижать вес
04.03.2024 18:13
Измерьте вашу талию. Для мужчин норма — не более 94 см, для женщин — 80 см. Если ваши цифры выше, нужно снижать вес, чтобы предотвратить опасные болезни. Как это сделать, какие сегодня для этого существуют технологии и препараты?
В двух кусочках ржаного хлеба полезных органических кислот столько, сколько и в яблоке, а железа даже больше. Почему ржаной хлеб полезен в том числе худеющим и диабетикам и что будет, если его совсем не есть?
Правильное питание
Принято считать, что правильное питание — это про похудение. Однако здоровый рацион еще и снижает риски опасных заболеваний.
Здоровая жизнь
Тише едешь. Эндокринолог раскрыл опасности быстрого похудения
16.02.2024 00:03
Оптимальная скорость похудения не должна превышать 0,5-1 кг в неделю.
Выпивая каждый день кофе с корицей, можно рассчитывать на обретение более стройных форм. Но есть нюансы, как правильно готовить и употреблять такой напиток, чтобы получить максимальный эффект.
Правильное питание
