Новости по теме: бобовые
Доктор Гарднер назвал употребление бобовых ключом к продлению жизни
16.12.2024 00:15
Бобовые уже давно являются недорогим источником белка, витаминов, сложных углеводов и клетчатки.
Фасоль и все остальные бобовые очень полезны для здоровья, медицинскими исследованиями это доказано однозначно. Но достойной популярностью в народе они не пользуются. Одна из веских причин — избыточное газообразование и связанные с ним проблемы.
Правильное питание
Бобовые и фасоль обеспечивают массу полезных веществ и защищают от многих болезней. Это следует из большого исследования ученых США и Канады.
Правильное питание
Поставили на горох. Какую роль играла эта бобовая культура на Руси
25.07.2024 01:49
Россия стала основным поставщиком в Индию... гороха. На наш горох пришёлся 61% всего индийского импорта.
В каких продуктах содержатся пребиотики?
27.06.2024 18:06
Пребиотики ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека и стимулируют ее рост и жизнедеятельность.
Разбираемся, как правильно приготовить бобовые — один из лучших источников растительного белка в Великий пост.
Продукты и напитки
Сколько лет можно хранить горох?
30.03.2024 03:49
Мы делаем запасы круп, не задумываясь над сроком годности.
Где лучше посадить фасоль на огороде?
07.05.2023 05:06
Специалист советует не пренебрегать биологическими особенностями.
Зелёные водопады. Что такое вигна и как её выращивать
01.06.2022 00:29
Во многих странах мира вигна — популярный овощ. Новая бобовая культура наверняка завоюет сердца наших дачников простотой выращивания и обильным урожаем.
Красное-белое. Какие постные блюда можно приготовить из банки фасоли
14.03.2022 11:49
Что можно приготовить из банки консервированной фасоли.
Лучшие источники растительного белка. Справочник по видам бобовых
18.03.2021 16:43
Бобовые — это не только горох и фасоль, но и еще много других вкусных продуктов. Рассказываем о них.
10 продуктов, которые сгущают кровь. С чем быть осторожнее?
15.10.2020 00:07
Какие продукты увеличивают вязкость крови и повышают ее свертываемость? Что придется исключить из рациона, чтобы избежать образования тромбов?
Зачем нужно замачивать бобовые перед приготовлением?
30.09.2020 11:10
АиФ-Кухня отвечает на популярные вопросы читателей.
