Терапевт Дмитрий Окунев рассказал, почему при лечении ОРВИ полезно включать в рацион куриный бульон. Об этом пишет Газета.ru.
По его словам, бульон оказывает благоприятное воздействие на организм, так как в курице содержится много магния и цинка.
«Это помогает выздоровлению, поскольку тяжелобольному не хватает магния», – пояснил врач.
Он добавил, что во время болезни важно соблюдать правильное питание. Больным следует воздержаться от обильной еды. В день должно быть 5-6 приемов пищи, при этом порции важно делать небольшими, по 300 грамм.
«Продукты должны выбираться привычные, которые нравятся больному, но и легкие по калорийности и быстроусвояемые. Пища должна готовиться так, чтобы она была теплой», – отметил Окунев.
Ранее врач общей практики Сергей Алендеев предупредил об опасности лечения ОРВИ народными методами.
Рацион по часам. Как и когда надо есть, чтобы фигура была в форме? 
Лишнее – вред: врач о том, как правильно считать калории 
Руководитель Института питания рассказал, как не набрать вес в праздники 
Все дело в яйцах. 4 правила покупки майонеза к Новому году 
