Лимфодренажные процедуры могут помочь справиться с хронической усталостью, а также способны оказать положительное влияние на иммунитет человека. Об этом рассказала врач Кристина Краковская в разговоре с Life.ru.
По словам эксперта, застой лимфы нередко приводит к скоплению токсинов в организме, что в свою очередь ухудшает иммунитет и вызывает чувство усталости. Кроме того, человек может столкнуться с тяжестью в ногах, отеками, потерей эластичности кожи и другими недугами.
Врач отметила, что массаж поможет разогнать лимфу и приведет к активации жизненного тонуса. Кроме того, такая процедура может помочь в борьбе с лишним весом.
«Лимфодренажные процедуры помогают бороться с синдромом хронической усталости и способствуют активации жизненного тонуса. Помимо этого, они используются для коррекции фигуры: за счет дренажного эффекта уменьшаются объемы, сглаживаются проявления целлюлита, спадает отечность», — сказала она.
При этом Краковская напомнила, что перед походом на процедуру важно проконсультироваться со специалистом. По ее словам, массаж может быть противопоказан людям с онкологическими, кожными или сердечными заболеваниями.
Ранее психолог Анна Матари объяснила, как справиться с чувством тревоги перед Новым годом.
