Материалы по теме: массаж

Причиной боли в плече могут быть не только травмы или проблемы с суставами, но и мышечный спазм. В этом случае поможет самомассаж.
Здоровая жизнь
Болит шея из-за остеохондроза или после целого дня в офисе? Тогда самое время освоить несколько простых приёмов массажа.
Здоровая жизнь
Правда ли, что в китайских и тайских клиниках, которых по стране множество, разрешено делать только массаж?
Здоровая жизнь
Какую массажную технику выбрать? Можно ли с помощью массажа похудеть и оздоровиться? Кому противопоказан массаж?
Здоровая жизнь
Скульптурный массаж - одна из популярных процедур, корректирующих фигуру. Говорят, что с его помощью можно уменьшиться на два-три размера без диеты и спорта. Возможно ли такое на самом деле?
Секреты красоты
Весна — время, когда еще рано радоваться потеплению. Особенно если на дворе март. Ведь эпидемии гриппа и ОРВИ пока не думают отступать. На фоне постоянно меняющихся температур с минусов на плюсы и обратно вирусы активизируются наиболее быстро.
Здоровая жизнь
Массажные воздействия усиливают ток лимфы и крови, что способствует рассасыванию отёков, улучшению цвета лица, исчезновению синяков под глазами.
Секреты красоты
Есть ли единая история массажа или у каждого народа она своя?
История
До отпуска осталось совсем немного, а купальник даже примерять страшно. Есть ли способы, позволяющие быстро привести тело в порядок к пляжному сезону?
Секреты красоты
Одна из самых простых и эффективных методик оздоровления – массаж активных точек...
Здоровая жизнь
Как начать день, чтобы всё успеть и не слишком устать? Мы расскажем о пяти простых вещах, которые помогут сделать ваше утро по-настоящему добрым и бодрым!
Психология жизни
Дорогие кремы – отнюдь не единственное средство в борьбе с морщинами. Массаж лица станет прекрасным дополнением к любимой косметике.
Здоровая жизнь
Для того чтобы стресс не нанёс вреда вашему здоровью, нужно научиться ему противостоять. Существует несколько приёмов, помогающих снять напряжение.
Психология жизни
Массаж — это совокупность приёмов механического воздействия на тело человека в виде растирания, давления, вибрации, проводимых как руками, так и специальными аппаратами.
Здоровая жизнь
При лечении остеохондроза очень хорошо помогает медовый массаж.
Здоровая жизнь
загрузить ещё

Топ 5 читаемых