Материалы по теме: лишний вес

Жир вашему дому. Диетологи рассказали, как не растолстеть на карантине

26.04.2020 00:07

После окончания эпидемии короновируса многие рискуют элементарно не влезть в собственную одежду – вес в домашних условиях растёт катастрофически.

Правильное питание

Считаем калории и тренируемся. Как похудеть к лету за два месяца?

06.04.2020 00:05

За месяц можно похудеть в среднем на 3-6 кг. За такой небольшой срок вреда для здоровья не будет.

Здоровая жизнь

Врач подтвердила, что лишний вес влияет на осложнения при коронавирусе

31.03.2020 19:53

Эксперт пояснила, что накопленный жир поднимает диафрагму и уменьшает объем легких.

Все о коронавирусе

В поисках чудо-диеты. Можно ли похудеть на 20 кг за месяц?

21.03.2020 00:08

Вес в основном снижается за счёт воды, она уходит из организма в первую очередь. Жир «плавится» очень постепенно. А быстрая потеря жидкости грозит тромбозами.

Здоровая жизнь

Диетолог назвал главную угрозу для здоровья во время карантина

20.03.2020 06:43

Снижение физической активности опасно набором лишнего веса.

Правильное питание

Фитнес-инструктор рассказала, как не располнеть в условиях карантина

18.03.2020 14:15

Главной опасностью является снижение двигательной активности при постоянном нахождении дома.

Общество

Почему от недосыпа хочется есть?

13.02.2020 01:24

АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей.

Правильное питание

Родительский контроль. В каком возрасте дети склонны к набору веса?

17.01.2020 00:06

Вес ребенка — один из важных параметров, за которым должны следить родители. Есть такие возрастные промежутки, когда вес ребенка может повышаться чрезмерно. И главное тут — не допустить ожирения.

Здоровая жизнь

Психологический вес. Какие причины не дают похудеть?

09.01.2020 00:07

Борьба с лишним весом обычно бывает жесткой и беспощадной. Но иногда кажется: что ни делай, а вес стоит на месте как влитой. Специалисты утверждают, что на стрелки на весах может влиять и психологический настрой.

Психология жизни

Спать и худеть. Как тело сжигает калории во сне?

07.01.2020 00:09

Фраза про сжигание калорий знакома всем — и тем, кто занимается фитнесом, и тем, кто только рассуждает о похудении. При этом мало кто знает, что тело человека сжигает калории всегда, в том числе и ночью. Так что спать и худеть вполне реально.

Здоровая жизнь

Что съесть, чтобы похудеть. Специальное меню для разгрузочного дня

05.01.2020 00:09

Международный разгрузочный день — отличный момент для перехода на более легкое питание. Добавляйте в рацион больше овощей и зелени.

Питание и диеты

Как лишний вес у детей влияет на их успеваемость?

21.12.2019 14:04

Лишний вес у детей не только часто делает их изгоями среди одноклассников, но и плохо влияет на успеваемость, так как связан с проблемами с логикой и памятью, выяснили американские учёные.

Здоровье ребенка

Прощайте, муж и лишние килограммы. Звезды, которые похудели после развода

07.11.2019 00:06

Как известной визажистке Гоар Аветисян удалось скинуть после развода c супругом 43 килограмма, с кем не поделила мужа Катя Семенова и какую песню похудевшая Лолита Милявская посвятила своему преображенному телу, рассказывает АиФ.ru.

Шоу-бизнес