Новости по теме: лишний вес
Разбираем популярные мифы об обмене веществ, влиянии возраста, мышц, питания, сна и щитовидной железы. Можно ли есть и не толстеть, помогает ли дробное питание, правда ли все толстеют после 30 лет.
Правильное питание
Molecular Psychiatry: лишний вес утончает кору мозга
30.07.2026 23:51
Учёные выяснили, что высокий индекс массы тела может быть причиной уменьшения толщины коры головного мозга, сообщает Molecular Psychiatry.
Педиатр Хатшуков назвал тревожные признаки набора веса у подростка
26.07.2026 15:39
Прибавка веса в подростковом возрасте часто связана с естественной перестройкой организма и сама по себе не является поводом для тревоги, заявил Заур Хатшуков.
Слава, МакSим, Семенович. Топ-5 похудевших к отпуску звезд
26.07.2026 03:45
Минус 20, 25 и даже 30 кг: пять российских певиц и актрис, которые полностью изменили тело в 2026 году. Честные секреты преображения
Храп — привычное, но далеко не безобидное явление. Треть супружеских пар сталкивается с проблемами в отношениях именно из-за него. При этом храп может указывать на серьёзные нарушения в организме, а потому представляет опасность для здоровья.
Секреты красоты
Психолог Лебедева назвала принятие себя важным шагом к похудению
10.07.2026 10:32
Бороться с лишним весом нужно не из чувства стыда, а из желания позаботиться о себе, рассказала Наталия Лебедева.
Правда ли, что тело помнит лишний вес?
08.07.2026 13:47
Если после похудения килограммы возвращаются снова и снова, это не слабость воли, это биология.
Врач Шуппо предупредила о влиянии лишнего веса на иммунитет
07.07.2026 22:05
Лишний вес может негативно влиять на работу иммунной системы и повышать уязвимость организма к заболеваниям.
Врачи назвали неочевидную и распространенную причину набора веса
07.07.2026 12:14
Специалисты объяснили, как нарушения работы инсулиновой системы могут влиять на массу тела.
Что такое протеин простыми словами, из чего его делают и какие виды существуют. Чем отличаются сывороточный, казеиновый и растительный протеин, помогает ли он похудеть и набрать мышцы, нужен ли обычному человеку.
Правильное питание
Диеты не нужны. Врачи объяснили, как при диабете снизить вес и сахар
26.06.2026 09:00
Современные средства помогут человеку с диабетом прожить десятки лет без осложнений. При этом не загонять себя в узкие рамки жестких диет, постоянно нарушая их и испытывая чувство вины, а жить комфортно и контролировать заболевание. Как это сделать?
Как рак становится агрессивным и быстро дает метастазы? Оказывается, этому может способствовать избыток жировой ткани. Жировые клетки буквально перепрограммируют раковые и делают их более разрушительными.
Здоровая жизнь
Типичная история для тех, кто хоть однажды худел: после снижения вес снова возвращается, а иногда даже и с лихвой. Многие считают такие «качели» очень вредными и часто даже отказываются от борьбы с жировыми отложениями. Ученые доказали, что они ошибаются.
Правильное питание
Почему некоторые люди не могут похудеть даже на низкокалорийных диетах? А другие едят все подряд и не толстеют? Одна из причин — состав бактерий в кишечнике. Некоторые их виды могут способствовать «сбору энергии». Можно ли на это как-то повлиять?
Здоровая жизнь
Метаболический синдром объединяет множество заболеваний: артериальную гипертонию, хроническую болезнь почек, жировой гепатоз печени, сахарный диабет, атеросклероз и пр. Но основная часть синдрома — ожирение.
Здоровая жизнь
