Новости по теме: лишний вес
Когда мы думаем о «жидких» калориях, то сразу вспоминаем газировки, нектары, соки — в них навалом сахара. А думали ли вы, что с кофе получаете больше калорий, чем из газировок? Это только что на цифрах продемонстрировали ученые.
Правильное питание
Об удивительной связи между популярными препаратами от гипертонии и самым полезным видом жира пишет самый авторитетный научный журнал Nature («Нейче»). Это открывает радужные перспективы в лечении ожирения и защите от многих тяжелых болезней.
Наука
Золотой стандарт. Врачи разработали новые подходы для снижения веса
13.10.2026 07:00
Почему женщинам похудеть часто труднее, чем мужчинам? Что влияет на процесс набора жировой ткани в женском организме и как это учесть при снижении веса?
Пивное брюшко. Опасен ли большой живот при нормальном весе
09.10.2026 07:15
«Я вешу не так уж много, но у меня большой именно живот. Чем опасен жир на животе?»
Здоров ли человек с ожирением, если чувствует себя хорошо?
09.10.2026 05:45
«У меня лишний вес, но ничего не болит. Значит, со здоровьем пока всё в порядке?»
Ольга Семенова из Рязани прислала нам очень личный вопрос: «Мой вес 92 кг при росте 168 см. Это уже ожирение, а не просто полнота? Как это точно определить?»
Здоровая жизнь
Нутрициолог рассказала, какая осенняя ягода поможет защититься от простуды, а бонусом — похудеть.
Продукты и напитки
Прямая линия «АиФ». Почему не уходят лишние килограммы?
01.10.2026 13:54
Лишний вес: как найти причину и выбрать решение? На вопросы читателей «АиФ» ответила руководитель центра лечения и профилактики метаболических заболеваний и ожирения ФГБУ «НМИЦ Эндокринологии имени академика И.И. Дедова», к.м.н. Ольга Васюкова.
Главная трудность, с которой сталкиваются почти все, кто когда-либо худел. Сбросить килограммы можно, но как не набрать их снова или не застыть на полпути — на так называемом плато, когда вес больше не движется. Кажется, теперь эта проблема решена.
Здоровая жизнь
Врач Клянчина рассказала, как снизить риск жировой болезни печени
21.09.2026 18:17
Снижение лишнего веса, достаточное количество белка и продукты с биофлавоноидами помогают бороться с жировой болезнью печени и снижать риск её прогрессирования.
Разбираемся вместе со специалистом, какие продукты помогут похудеть и снизить аппетит.
Питание и диеты
Можно ли поправиться от противозачаточных таблеток?
17.09.2026 21:40
Организм может отреагировать на контрацепцию. Но стоит обратить внимание и на другие факторы.
Когда после похудения человек чувствует постоянный голод и снова набирает вес — это вовсе не слабость характера и отсутствие дисциплины. Ученые доказали, что так работает биологический механизм. Как с ним бороться?
Здоровая жизнь
Пошли на жировое соглашение. Умеренный лишний вес скорее полезен?
03.09.2026 01:26
Ожирение считается главным фактором многих болезней. Но всё чаще учёные утверждают, что не всё так просто.
Мужчина похудел на 95 килограммов ради спасения жизни
31.08.2026 14:01
58-летний мужчина похудел на 95 килограммов после отказа от алкоголя, изменения питания и регулярных физических нагрузок.
