Новости по теме: лишний вес
Почему некоторые люди не могут похудеть даже на низкокалорийных диетах? А другие едят все подряд и не толстеют? Одна из причин — состав бактерий в кишечнике. Некоторые их виды могут способствовать «сбору энергии». Можно ли на это как-то повлиять?
Здоровая жизнь
Метаболический синдром объединяет множество заболеваний: артериальную гипертонию, хроническую болезнь почек, жировой гепатоз печени, сахарный диабет, атеросклероз и пр. Но основная часть синдрома — ожирение.
Здоровая жизнь
Почему появляется двойной подбородок?
07.06.2026 18:09
Врач-диетолог развенчивает главный миф: двойной подбородок — это не всегда лишний вес.
В День бега, который отмечается 3 июня, мы поговорим о правилах этого вида передвижения.
Здоровая жизнь
Раньше только актеры практиковали экстремальные диеты вроде голодания для возвращения в форму. Теперь и представители технологических отраслей экспериментируют с графиками приема пищи — для повышения концентрации и управления энергией.
Здоровая жизнь
Диабет 2-го типа называют «болезнью цивилизации», которая особенно затрагивает жителей мегаполисов. Городские факторы создают идеальный фон для роста заболеваемости. Какие подходы выработаны, чтобы помочь людям, столкнувшимся с этой проблемой?
Здоровая жизнь
Чем может быть опасна кетодиета?
21.05.2026 18:07
Эксперт рассказала, кому кетодиета противопоказана.
Диетолог Соломатина: прием грецких орехов утром не вредит фигуре
18.05.2026 17:24
Елена Соломатина рассказала, в какое время суток лучше всего включать грецкие орехи в рацион — с учётом их высокой калорийности и пользы для организма.
Эндокринолог Самойлова рассказала, почему одна и та же калорийность блюд дает разный результат. И один человек набирает вес, а другой — остается стройным.
Правильное питание
Что такое биоимпедансометрия и зачем ее проводят?
05.05.2026 15:56
Биоимпедансометрия — это не просто модная процедура, а ценный диагностический инструмент.
Как избавиться от висцерального жира?
24.04.2026 02:30
Висцеральный жир — один из самых опасных. К счастью, он быстрее всего реагирует на правильные изменения в питании и физической активности.
Эксперты рассказали, что будет, если питаться одинаково каждый день
20.04.2026 10:39
Специалисты объяснили, можно ли есть одно и то же каждый день.
Какие болезни свойственны разным степеням ожирения?
17.04.2026 16:35
Разбираемся, как тяжесть ожирения влияет на риски для здоровья.
