Примерное время чтения: 1 минута
990

Врач рассказала, чем опасен бесконтрольный прием витаминов B и C

Москва, 7 мая - АиФ-Москва.

Переизбыток витаминов B и C может повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем, предупредила врач-терапевт Людмила Лапа.

В беседе с изданием Газета.ru специалист отметила, что указанные витамины человек в первую очередь получает из пищи, поэтому дополнительные добавки не всегда нужны. По ее словам, бесконтрольный прием витамина C может привести к проблемам с зубами.

«Начинается разрушение костных тканей, например, зубов, увеличится нагрузка на почки. Гипервитаминизацию невозможно лечить, это интоксикация организма», — сказала врач.

С осторожностью следует принимать и добавки с витамином B. Если его слишком много в организме, могут начаться воспаления слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. В таком случае вещества перестают усваиваться, происходят сбои в работе иммунной системы.

Лапа напомнила, что любой прием витаминов должен быть согласован с врачом.

Ранее врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, с какими последствиями можно столкнуться при дефиците витамина D.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы