Новости по теме: витамин С
Как обеспечить себя витамином С, антиоксидантами, другими полезными веществами? Например, есть мандарины. Три штуки в день полностью обеспечивают потребность организма в витамине С. Чем еще они полезны?
Здоровая жизнь
Летние простуды — совсем не редкость. Многие пытаются улучшить самочувствие в период заболевания, употребляя большое количество цитрусовых, так как в них много витамина С. А это неправильно. Почему —разбирался aif.ru.
Здоровая жизнь
Елена Малышева: дефицит витамина С ведет к развитию катаракты
01.07.2025 19:12
Зрение зависит от того, в каком состоянии находятся сосуды, сообщила телеведущая.
Чем полезен грейпфрут, кроме высокого содержания витамина С?
17.04.2025 10:10
Если у вас повышенный уровень холестерина и высокое давление, есть риск развития сахарного диабета, стоит почаще включать в свой рацион грейпфрут.
Есть ли в лимонной кислоте витамин С?
20.02.2025 01:40
Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей
В каких продуктах больше витамина С, чем в цитрусах?
23.10.2024 00:26
Получить суточную дозу аскорбиновой кислоты можно, съев примерно два лимона.
Организм сбоит. Эксперты назвали симптомы дефицита витамина C
08.10.2024 02:56
Витамин C — один из самых важных осенью и зимой, по мнению многих. Ведь его тесно связывают с повышением иммунитета в сезон простуд. Но при этом и дефицит такого микроэлемента нередко не замечают.
Почему витамин С кислый на вкус?
22.08.2024 18:36
И как витамин стал аскорбиновой кислотой.
Этот привычный продукт оказывает заметно позитивное воздействие на организм человека. Но при условии правильного заваривания и использования.
Правильное питание
Бывает ли передозировка витамином С и чем опасен его избыток?
28.04.2023 03:38
Витамин С — один из самых популярных витаминов. Он доступен в том числе и в виде аптечных препаратов. При этом многие считают, что принимать его можно бесконтрольно и без меры. В итоге получается его переизбыток. Опасен ли он?
Кому и зачем особенно нужен витамин С?
04.04.2023 12:29
Необходимость использования витамина С обсудили в программе «Жить здорово!».
Терапевт Водовозов развеял мифы о витамине С
13.03.2023 03:54
По словам специалиста, витамин С не подходит для лечения вирусных инфекций.
Мифическая буква. Что нужно знать о витамине С?
13.05.2022 00:10
Врач рассказал, какими мифами и заблуждениями окутан привычный всем витамин С, а также о том, каким из утверждений можно доверять.
Врач рассказала, чем опасен бесконтрольный прием витаминов B и C
07.05.2022 10:49
Например, переизбыток витамина C чреват возникновением проблем с зубами.
Если вы стали быстро уставать, чаще простужаться, у вас хуже заживают ранки и порезы, возможно, вам не хватает витамина С.
Здоровая жизнь
