АиФ «Про
Примерное время чтения: меньше минуты
233
...Полезно ли поститься пожилым?
Категория:
Архив
Вопрос-ответ из газеты:
АИФ ПРO № 11 03/11/2009
Отвечает Валерий Сергеев, кандидат медицинских наук, врач-диетолог и гастроэнтеролог клиники T'elos beauty:
Не волнуйтесь за свою бабушку. Во время поста из организма удаляются вредные продукты обмена веществ, поскольку многие блюда из круп и овощей положительно влияют на перистальтику кишечника. Кроме того, мы получаем больше, чем обычно, витаминов и минералов, которые улучшают обмен веществ, нормализуют настроение, а также повышают активность защитных сил всего организма.
Смотрите также: ...Гибкие люди рискуют рано заболеть артрозом? →
