Новости по теме: здоровая еда

Несмотря на массу полезных свойств, финики могут навредить здоровью.
Здоровое питание
О ряде продуктов существует устойчивое мнение, что они вредны и тяжелы для организма. На деле же они оказываются очень полезными. Какие именно это продукты, рассказал доктор Мясников в эфире программы «О самом главном».
Правильное питание
Врачи нередко запрещают неограниченно использовать в своем рационе рис и макароны из белой муки. Ведь считается, что такие продукты способствуют инсулинорезистентности и риску диабета. Но есть способ, как сделать их употребление более безопасным.
Правильное питание
Пельмени — популярное блюдо, однако некоторым есть их нельзя. Кому именно — рассказывают врачи.
Правильное питание
Пишут, что селёдка под шубой — самый вредный салат на праздничном столе. Почему?
Питание и диеты
Хотите, чтобы, став взрослым, ваш ребёнок любил полезную овсянку, а не вредные конфеты? Тогда заранее начинайте формировать у малыша правильные п­ищевые привычки. В идеале это нужно делать ещё до рождения.
Здоровье ребенка
К 3 месяцам у младенца уже сформированы вкусовые пристрастия, которые он пронесёт по жизни. И в излишней любви к конфетам, макаронам и газировке виноваты их матери, говорит эксперт.
Здоровье ребенка
Чтобы питаться правильно, за день нужно съедать порядка 2000 ккал, не больше. Диетологи говорят, этого достаточно. Но почему же так есть хочется?!
Вечные вопросы
загрузить ещё

Топ 5 читаемых