Новости по теме: психология
Психолог Валерий Соколюк советует начинать подготовку заранее и учиться эмоционально дистанцироваться от чужой паники, чтобы не превращать праздник в источник выгорания.
Общество
Психолог Мухина объяснила причины посленовогодней хандры
30.12.2025 19:17
Резкая пауза в привычном ритме жизни и избыток праздничных привычек заставляют людей остаться наедине с нерешёнными вопросами, заявила психолог Анна Мухина.
Психолог Екатерина Кольцова рассказала, что отказ от отвлекающих факторов и небольшое вознаграждение за выполненные задачи могут помочь сохранить рабочий настрой в последние дни уходящего года.
Общество
Психолог из США рассказала, в каком возрасте детям можно говорить правду о главном новогоднем волшебнике – Дедушке Морозе.
Общество
Психолог Абравитова назвала причины подростковой агрессии в семье
24.12.2025 17:00
Клинический психолог Марианна Абравитова отметила, что ключевым фактором вспышек агрессии становится накопленный внутренний конфликт, связанный с воспитательной моделью.
Психолог Елена Шпагина заявила, что главную роль в предпраздничной усталости играет не количество дел, а скрытое эмоциональное давление и ожидание «идеального результата».
Здоровье
Психолог Екатерина Игонина заявила, что появлению праздничного настроения могут мешать постоянная спешка и стресс из-за страха что-то не успеть или сделать что-то не так, как хочется.
Общество
Кто такие глиммеры?
19.12.2025 00:23
Читайте в справке aif.ru о плюсах и минусах глиммерства.
Елена Мазанкина предложила применять нестандартные практики для снятия стресса: от составления списка абсурдных мыслей до осознанного поиска поводов для благодарности.
Здоровье
Психолог Соколюк рассказал, какие методы применяют при борьбе с ПТСР
10.12.2025 17:14
Психолог Валерий Соколюк заявил, что любое взаимодействие с обществом снижает ощущение изоляции и тревоги.
Эксперт отметила, что яркие ролики и популярные тесты подталкивают людей к ошибочной самодиагностике в обход реальных критериев СДВГ.
Здоровье
Смартфон для многих уже стал не просто устройством, а ключевым элементом эмоциональной регуляции, отметила эксперт.
Общество
Эксперт отметил, что ухоженность и аккуратность сигнализируют уважение, а пренебрежение — обратное.
Политика
Специалист отметила, что для борьбы с одиночеством важны новые контакты и участие в сообществах по интересам.
Общество
