Материалы по теме: кальций

Какие продукты замедляют усвоение кальция или даже способствуют его вымыванию из организма.
Питание и диеты
Витамин Д и кальций – вездесущая парочка, знакомая всем по рекламе препаратов с ними на ТВ. Все знают, что оба этих компонента нужны для укрепления костей, и очень многие их принимают, чтобы в старости не было остеопороза.
Правильное питание
Чего хочет любая женщина за 40? С материальными благами, как правило, всё уже в порядке. Главное в другом: сохранить здоровье (а значит, и красоту) как можно дольше. А знаете ли вы, насколько важен для этого кальций?
Здоровая жизнь
Злоупотребление продуктами, богатыми этими веществами, может привести к проблемам с почками и другими органами
ПРО здоровье
Почему некоторые после употребления молочных продуктов чувствуют тошноту и тяжесть в животе? С чем это связано? Откуда получать кальций, если такая реакция на молочные продукты?
Вечные вопросы
Среди минералов, необходимых в любом возрасте, одним из самых известных и популярных является кальций. Многие из нас его регулярно (и подчас в повышенных дозах) употребляют. Правильно ли это?
Здоровая жизнь
Раньше препараты кальция рекомендовали при многих болезнях. Теперь говорят, что кальций из таблеток не всегда усваивается и может откладываться в почках в виде камней. Тогда как лучше бороться с нехваткой кальция в организме?
Вечные вопросы
Не всегда употребление продуктов, богатых кальцием, улучшает состояние организма.
Вечные вопросы
Продукты, богатые кальцием, бывают растительные и животного происхождения. Из каких источников он лучше усваивается?
Вечные вопросы
Правда ли, что чрезмерное потребление кальция увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний среди мужчин? А у женщин? И если так, то как тогда защищаться от остеопороза?
Вечные вопросы
Пациентке в 55 лет поставили диагноз остеопороз. Понятно, что дефицит кальция, но как не переборщить с его восполнением?
Вечные вопросы
У современной медицины немало возможностей для успешного лечения отклонений в росте.
Здоровье ребенка
Говорят, что витамины и кальций из обезжиренных молочных продуктов плохо усваиваются организмом. Правда ли это?
Вечные вопросы
Корейские специалисты опровергли расхожее мнение о том, что кофе вреден для сердца и сосудов
Кухня
Для того чтобы укрепить кости и не сломать руку, поскользнувшись на зимнем льду, нужно включить в свой рацион некоторые полезные продукты.
Питание и диеты
загрузить ещё

Топ 5 читаемых