Новости по теме: кальций

​Сыр — один из самых популярных продуктов питания. Причем и разнообразие поражает воображение. При этом есть немало нюансов, которые надо знать.
Правильное питание
К каким проблемам может привести отсутствие сыра в рационе? А в каких случаях сыр, наоборот, становится причиной повышенного давления, высыпаний на коже, набора веса и целлюлита? Определяем свою норму.
Правильное питание
Разбираемся, что нужно есть в пост и в обычное время, чтобы получить необходимый костям кальций.
Продукты и напитки
Доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном», отвечает на вопросы наших читателей о здоровье.
Здоровая жизнь
В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и врачи-эндокринологи рассказали, когда срочно надо проверить уровень кальция в крови.
Здоровая жизнь
Можно сколько угодно есть творога и сыра, которые содержат много кальция, но все будет бесполезно, если употреблять продукты, которые вымывают кальций из костей и не дают усваиваться минералу.
Продукты и напитки
Такой полезный микроэлемент, как кальций, обычно связывают только с костями. На самом деле сфера его применения организмом гораздо шире, а его дефицит приводит к серьезным проблемам в организме.
Здоровая жизнь
Специалисты Роспотребнадзора назвали топ-5 продуктов с высоким содержанием кальция.
Продукты и напитки
В первую очередь необходимо выяснить, что служит причиной боли в суставах.
Здоровая жизнь
Что может провоцировать развитие камней в почках, и как с этим связаны таблетки с кальцием, рассказал доктор Мясников.
Здоровая жизнь
Прием этого элемента в определенной дозировке также уменьшает уровень «плохого холестерина» в крови.
Правильное питание
загрузить ещё

Топ 5 читаемых