Материалы по теме: гликемический индекс

Кроме сладостей, алкоголя и белого хлеба, есть и другие продукты, опасные для страдающих сахарным диабетом. Они вызывают резкие скачки уровня сахара в крови.
Продукты и напитки
Японские учёные заявили, что рис препятствует развитию ожирения и что для снижения веса его нужно есть больше. Свои данные они обосновывают исследованием, охватившим жителей 136 стран мира.
Правильное питание
Есть ли хотя бы одна эффективная и проверенная учёными диета, одобренная врачами?
Правильное питание
АиФ.ru рассказывает, на что влияет данный показатель.
Всё, что нужно знать о
Некоторые продукты не только не утоляют голод, но и усиливают его
Кухня
14 ноября - Всемирный день борьбы с диабетом. Рассказываем, о гликемическом индексе, важном показателе, влияющем на уровень сахара в крови.
Питание и диеты

Топ 5 читаемых