Материалы по теме: гиповитаминоз

Шелушится кожа, выпадают волосы, слоятся ногти? Это неприятные, но не самые опасные последствия гиповитаминоза.
Здоровая жизнь
Весной организм у многих не в лучшей форме. Гиповитаминоз, астения после долгой зимы, неустойчивая погода, стрессы – всё это благоприятно для вирусов и неблагоприятно для иммунитета. Как оказать ему поддержку?
Здоровая жизнь
Постковидный синдром маскируется под много различных расстройств со здоровьем. В преддверии весны не так просто понять, как отличить нехватку витаминов от последствий перенесенного коронавирусного синдрома.
Здоровая жизнь
Весной нет сил, всё время клонит в сон, настроение на нуле, а отражение в зеркале – хоть и не глядись вовсе. Может, это авитаминоз? Как это понять? И что теперь делать?
Правильное питание
Степени дефицита витаминов бывают разные. Если авитаминоз — это практически прекращение поступления витамина в организм, то гиповитаминоз — умеренная недостаточность. Она может продолжаться годами и проявляться умеренными или явными симптомами.
Здоровая жизнь

Топ 5 читаемых