Новости по теме: диета
Диетолог Белоусова: чёрный тмин может помочь сбросить вес
24.11.2025 15:37
Масло чёрного тмина помогает бороться с холестерином, заявила эксперт.
Диетолог Кованова рассказала о правилах питания зимой
08.11.2025 06:42
В холодный сезон диетолог Кованова предложила придерживаться зимней диеты. Она объяснила, какие продукты нужно включать в рацион, чтобы укрепить иммунитет и избежать хандры.
Почему врачи все чаще отказываются от низкокалорийных рационов при лечении избыточной массы тела и ожирения? Как можно похудеть без диет? Такие подходы разработаны.
Здоровая жизнь
Что такое метаболическая память?
05.11.2025 23:29
Длительно существующий избыточный вес закрепляет для организма повышенную «точку отсчета», а резкое и жесткое ограничение в питании он воспринимает как угрозу выживанию». .
Артистка призналась, что ориентируется не на цифры, а на отражение в зеркале и посадку одежды.
Культура
Академик Драпкина назвала главные ошибки в питании большинства людей
31.10.2025 12:04
Даже минимальные изменения в рационе способны ощутимо снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и повысить продолжительность жизни, заявила эксперт.
Сколько кефира можно выпивать в день?
17.10.2025 22:35
Кефир — это ценный и полезный продукт, но при его употреблении важно соблюдать меру.
Рассказываем, как правильно питаться при запорах: какие продукты помогают наладить работу кишечника, что лучше ограничить и какое меню выбрать. Советы основаны на доказательной медицине.
Правильное питание
Фруктовые соки — один из любимых напитков у многих. И кажется, что они на 100% полезны. Но не все так однозначно.
Правильное питание
Диетологи рассказали, сколько сладкого можно безопасно есть в день
30.09.2025 15:13
Полностью отказываться от сладкого без медицинских показаний не стоит, однако лучше отдавать предпочтение фруктам или сухофруктам, заявила диетолог Анна Белоусова.
Кому противопоказано интервальное голодание?
30.09.2025 00:37
Интервальное голодание — популярный тренд в питании, но для многих этот метод может быть не просто неэффективным, но и опасным.
Сохранить улыбку. Названа еда, предупреждающая разрушение зубов
25.09.2025 12:16
Эксперты определили систему питания, которая поможет оздоровить челюсть и избежать дорогостоящего лечения у стоматолога.
Чем кормить ребенка при ОРВИ?
19.09.2025 17:41
Под запретом сладкие газированные напитки и пакетированные соки
