Хочу рассказать о том, как при помощи обычной ванны и лечебных трав избавиться от различных недомоганий.
Ванна с ромашкой обладает успокаивающим эффектом и используется для лечения кожных заболеваний. 250 г цветков ромашки аптечной залейте 1,5 л воды и кипятите в течение 10 минут. Затем отвар процедите и вылейте в ванну.
Отвар дубовой коры устранит излишнюю потливость и сузит поры при жирной коже. Горсть дубовой коры отварите в течение 10 минут, процедите и добавьте в ванну с водой.
Тем, кто хочет укрепить нервы и иммунитет, поможет цитрусовая ванна. 5 лимонов с кожурой нарежьте ломтиками и залейте холодной водой на 2 часа. Затем настой процедите и вылейте в ванну. Однако помните, принимать лимонную ванну слишком часто нельзя. Лимонная кислота сушит кожу.
Наталья Чурикова, Иваново
Поможем друг другу!
Дорогие читатели! Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте:
aif.zdorovie@yandex.ru.
Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
