444
Рейтинг вопроса
0
+ -

Когда появилась йога?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 9. Как нам выиграть в гонке технологий? 26/02/2020
Ответ эксперта

Отвечает кандидат исторических наук Александр Байрамов:

– Первое упоминание слова «йога» фиксируется в III в. до н. э. В одном тексте бог смерти Яма раскрывает секреты йоги – как преодолеть смерть, как оставить радости и скорби. Но конкретные советы появляются лишь в XV–XVIII вв. Среди них, например, «басти» – йогическая клизма, осуществляющаяся засасыванием воды в прямую кишку с помощью движений мышц брюшного пресса. Кое-какие позы-асаны тоже упоминаются. К примеру, один трактат говорит, что их 84. Но рассказывается только о 4 сидячих позах.

Нынешняя йога – изобретение XX столетия, впитавшее в себя в т.ч. и трюки индийских уличных факиров. В СССР, кстати, проверяли эффективность йоги как оздоровительной системы и пришли к выводу: «Хатха-йога может использоваться в физической культуре, можно отметить положительное влияние ­йоги на больных бронхиальной астмой и гипертонической болезнью. Однако она не может выступать в качестве эффективного самостоятельного оздоровительного средства, так как не приводит к повышению уровня физической работоспособности».

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы