Новости по теме: йога

Перед каждой тренировкой важно выполнить разминку, а после — заминку, объяснил травматолог.
Здоровье
Ваш знак зодиака может помочь подобрать упражнения йоги, подходящие именно вам и вашим физическим и энергетическим потребностям.
Гороскопы
Во время беременности следует с повышенной осторожностью относиться к упражнениям.
Здоровая жизнь
Преподаватель йоги с 30-летним стажем назвала три положительных аспекта этого вида физической активности.
Здоровье
На 10 площадках в разных округах Москвы с 1 июня можно будет отдохнуть и позаниматься спортом
Спорт в городе
В субботу, 1 июня, в десяти округах Москвы стартуют «Спортивные выходные». О том, что нового ждёт горожан в этом летнем сезоне, в материале aif.ru.
Спорт в городе
Йогу и пилатес часто сравнивают из-за некоторых похожих упражнений.
Здоровая жизнь
Вы, конечно, слышали, что достичь положительных изменений в своей жизни можно только, выйдя из зоны комфорта. Как это сделать в реальности? Возможно, лучший способ – постоять на гвоздях.
Здоровая жизнь
Даже базовая асана «собака мордой вниз» может навредить здоровью тех, кто относится к группе риска.
Здоровая жизнь
Премьер-министр Индии, открывая занятие в штаб-квартире ООН в Нью-Йорке, попросил людей взять друг друга за руки, чтобы достигнуть цели: «одна Земля, одна семья, одно будущее».
В мире
Эта поза, которая в йоге называется баласана, снимает боли в пояснице, растягивает позвоночник, успокаивает мозг, снимает усталость и поднимает настроение.
Здоровая жизнь
загрузить ещё

Топ 5 читаемых