Когда кто-то рассказывает, что без всяких операций похудел на 20 килограммов и более, это вызывает вопрос: что это за секретная диета или таблетка? У нас от вас секретов не будет. Вы увидите сами, с помощью чего снижают вес участницы нового проекта «АиФ».
В издательском доме «Аргументы и факты» состоялся старт проекта «Осознанный выбор», в рамках которого мы сможем увидеть истории преображения — от избыточной массы тела к стройности и главное — к здоровью. Его главными героинями стали четыре участницы, которые набрались смелости обратиться к специалистам, чтобы решить проблему с весом.
28 августа в старинном особняке XIX века на Мясницкой, бывшей московской усадьбе коллекционера Ивана Барышникова, где сейчас располагается редакция «АиФ», собрались врачи, их пациенты, а также все, кто интересуется проблемой избыточного веса. Известный ведущий и шоумен Михаил Байкенич предложил собравшимся разобраться вместе с экспертами: а как правильно с точки зрения медицины снижать вес? И не только теоретически, но и практически — на примере историй участниц проекта.
«Ошибка — полагаться на диету»
Обычно лечение пациентов составляет врачебную тайну. На этот раз доктора эту тайну для нас приоткроют и расскажут об особенностях ведения пациентов с избыточной массой тела и о современных технологиях. Первый вопрос — с чего начать? Его ведущий адресовал главному врачу Профессорской клиники эндокринологии и диабета, кандидату медицинских наук Олесе Гуровой.
«Прежде всего нужно осознать, что ожирение и избыточный вес — это заболевание, — объяснила врач-эндокринолог. — А раз так, то и помощь нужно искать у медицинских специалистов».
Также врач обратила внимание на то, что с лишними килограммами связан повышенный риск развития таких заболеваний, как гипертония, диабет, заболевания суставов, даже некоторых онкологических.
По словам специалиста, одна из главных ошибок тех, кто хочет снизить массу тела, — попытаться решить это с помощью диеты. При накоплении большого количества жировой ткани в организме меняется регуляция энергетического обмена. И на эту внутреннюю «поломку» невозможно повлиять только с помощью правильного питания и физической активности. Не потому, что человек ленив или у него недостаточно силы воли. А потому, что затронуты физиологические системы. «Однако сегодня появились средства, которые способны воздействовать на регуляцию тех поломок, которые происходят внутри организма, когда мы говорим об избыточной массе тела, — пояснила Олеся Гурова. — Это препараты на основе семаглутида и тирзепатида, такие, как Велгия Эко, Вегови, Оземпик, которые помогают потреблять меньше еды: человек ест ровно столько, сколько ему нужно для снятия физиологического чувства голода А дополнительные метаболические эффекты препаратов помогают улучшить обмен веществ и снизить риски развития различных заболеваний».
Самый лучший результат может дать комплексный подход — коррекция питания, коррекция физических нагрузок, работа с психологическими факторами переедания (когда мы заедаем стресс, скуку или другие эмоции). А значит, с одним пациентом может работать целая команда специалистов — эндокринолог, диетолог, психолог, врач ЛФК. Именно такой принцип принят в Профессорской клинике эндокринологии и диабета, в которой стратегия помощи пациентам c различными эндокринологическими заболеваниями базируется на самых современных международных стандартах и алгоритмах терапии. Специалисты этой клиники будут вести участниц проекта «Осознанный выбор» на всем пути снижения массы тела и преображения — как внешне, так и внутренне.
«Тянуться за едой заставляет не только голод»
Почему внутренне? Дело в том, что переедание часто обусловлено неправильным отношением к еде. В частности, руководитель отделения психологии и психиатрии Профессорской клиники эндокринологии и диабета Ольга Тонкова-Кузнецова отметила, что еда у нас служит не только для того, чтобы восполнять энергию. Мы тянемся за кусочком тортика, если хотим просто отдохнуть или снять стресс, а под стрессом могут пониматься и гнев, и скука, и стыд, и вина. Кстати, когда руки автоматически тянутся к еде, психолог посоветовала применять простое дыхательное упражнение. Нужно сделать дыхание по квадрату: вдох-пауза, выдох-пауза и так четыре раза. Такое переключение поможет отвлечься от еды, если вы на самом деле не голодны.
Итак, вот уже план мероприятий, которые ожидают участниц проекта «Осознанный выбор», определен: эндокринологи будут работать над подбором индивидуальной терапии, в том числе с помощью препаратов, психологи — займутся тем, чтобы изменить установки и отношение к еде.
Улучшенная формула
Остается немаловажный вопрос: а что это за препараты? «На медицинском языке они называются инкретины, — рассказала медицинский эксперт направления «Эндокринология» компании «Промомед» Анна Яковлева. — Это аналоги гормонов, которые вырабатываются в нашем организме в ответ на прием пищи и стимулируют выработку инсулина, снижение уровня глюкозы и уменьшение аппетита. Эти препараты стали настоящим прорывом в медицине — они не только снижают вес, но и способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой и других систем, увеличивают продолжительность жизни.
Разработанная компанией «ПРОМОМЕД» методика производства и очистки субстанции, позволила существенно снизить количество дополнительных примесей по сравнению с препаратами-предшественниками, что помогает повысить эффективность терапии. Современные тенденции требуют обращать пристальное внимание при выборе препаратов не только на действующее вещество, но и на вспомогательные вещества — консерванты, используемые в инъекционных формах. В настоящее время стабилизация лекарственных средств фенолом или парабенами является устаревшей фармацевтической технологией. Компания «ПРОМОМЕД» отвечает на критические вызовы медицины, и в настоящее время такие препараты как Велгия Эко производятся в инновационных системах доставки, что позволяет отказаться от использования консервантов, таких как фенол и бензиловый спирт, что помогает снизить риски аллергических реакций, сделать терапию еще более удобной и безопасной.
