Аргументы и Факты
+7 (495) 646 57 57
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ
Рейтинг автора: 4 +

Юлия Борта

Автор еженедельника «АиФ»

Закончила Государственный университет управления по специальности «Связи с общественностью». После университета устроилась редактором в частную телекомпанию.

В «АиФ» начала работать в приложении «АиФ.Здоровье» с 2004 года.

Тематика публикаций — медицина, образование, психология.

Написать автору
  1. Все
  2. Материалы
  3. Мнения
  4. Подготовлено автором

Много белка. Врач Денисова разобрала модный завтрак — жареный творог

Комментарии (0)
Те, кому надоели сырники и запеканки, переходят на новое блюдо — жареный творог. Сторонники ЗОЖ также утверждают, что такой завтрак поможет добрать нужное количество белка. Но есть и минусы.
Поделиться: ЕЩЕ

Не допустить застоя. Врач Коновалова объяснила, как разогнать желчь

Комментарии (0)
Застой желчи может увеличить риск атеросклероза, инфарктов, аутоиммунных заболеваний, снизить иммунитет, работу щитовидной железы и даже привести к опухолевым процессам. Простые правила помогут улучшить отток желчи.
Поделиться: ЕЩЕ

Любите! Психолог Слободчиков рассказал, почему опасно никого не любить

Комментарии (0)
Накануне Дня всех влюбленных мы задались вопросами: а нужно ли нам вообще это чувство или лучше его избегать, не переоцениваем ли мы влияние любви и как ее проявлять?
Поделиться: ЕЩЕ

Мама после 40. Врач Шакая ответила, когда здоровый ребенок рождается больным

Комментарии (0)
Беременность после 40 лет — это высокий риск преждевременных родов. Врачам все чаще приходится спасать детей, родившихся раньше срока. Какие для этого появились технологии? Что нужно знать маме, которая выписалась с малышом из роддома?
Поделиться: ЕЩЕ

Не слезая с игры. Тысячи россиян-лудоманов губят себя и разоряют близких

Комментарии (0)
В погоне за азартом тысячи россиян губят себя и разоряют своих близких.
Поделиться: ЕЩЕ

Травит мозг. Биолог Баранова назвала, на что проверить воду дачного колодца

Комментарии (0)
Вода на даче из колодца самая чистая и вкусная, уверены многие. С последним не поспоришь. А вот к первому есть вопросы. Кто-то проверяет воду на бактерии, однако этого недостаточно. В ней могут быть вещества, увеличивающие риск деменции.
Поделиться: ЕЩЕ

Вне игры. Психолог Слободчиков ответил, чем опасна игромания и как ее лечат

Комментарии (0)
Возможностей развлечься в интернете сегодня немало. Попробовал один раз — и потом не смог остановиться. Игра затягивает быстро, а держит цепко. Как становятся игроманами и можно ли избавиться от этой зависимости?
Поделиться: ЕЩЕ

Когда вредное полезно. Какие нитраты защитят от деменции

Комментарии (1)
Нитраты могут способствовать профилактике деменции. Но не все. Их эффект зависит от того, с чем мы их съели. А что вы больше предпочитаете — овощи или колбаску? Новое исследование открыло удивительное свойство растительных нитратов.
Поделиться: ЕЩЕ

Список «Е». Эксперт Костюченко раскрыла, какие добавки есть в хлебе и зачем

Комментарии (0)
Вы прочитали состав ингредиентов на упаковке с хлебом и увидели там добавки с буквой «Е». Что это такое и зачем они в хлебе? Стоит ли покупать такой продукт?
Поделиться: ЕЩЕ

Едим по-новому! Названы важные продукты, которые раньше запрещали

Комментарии (0)
Стейк, сливочное масло, стакан жирного молока или йогурта, до 500 г овощей и фруктов, минимум хлеба и круп. Так выглядит полезное меню на день, согласно новым рекомендациям диетологов.
Поделиться: ЕЩЕ

Отменили старение и научили роботов ходить. Топ научных открытий 2025 года

Комментарии (0)
Aif.ru попросил ученых назвать самые значимые открытия
Поделиться: ЕЩЕ

Лучше вместе. Эксперт Парахина рассказала, зачем в холод есть хлеб с салом

Комментарии (0)
Один бутерброд — как комплекс витаминов. Почему многие любят сочетание ржаного хлеба с салом и чем полезна такая закуска в холода?
Поделиться: ЕЩЕ

Хуже некуда. Врач Воробьев раскрыл, какую страшную болезнь везут из Таиланда

Комментарии (0)
Все чаще возникают случаи, когда российские туристы возвращаются с отдыха из Таиланда или других южных курортов и у них возникает тяжелое аутоиммунное заболевание. Почему это происходит и как снизить риск?
Поделиться: ЕЩЕ

Полезнее мякоти. Врач Коновалова дала совет, как применить кожуру мандарина

Комментарии (0)
Съели мандарин — не выбрасывайте кожуру. Ароматные корочки можно заготовить на год вперед и потом готовить целебный напиток, который поможет активизировать иммунитет, кровообращение и снизить стресс.
Поделиться: ЕЩЕ

Завезли в Россию. Биолог Баранова расписала ужасы лихорадки чикунгунья

Комментарии (0)
Съездить зимой на недельку в теплые страны — и привезти непонятную болезнь. Чем рискуют туристы и как этого избежать?
Поделиться: ЕЩЕ
Загрузить еще
Самое интересное в регионах


Топ 5 читаемых