Аргументы и Факты
+7 (495) 646 57 57
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ
Срочная новость Спецпроект «АиФ»: Не будь дроппером Срочная новость
Рейтинг автора: 4 +

Юлия Борта

Автор еженедельника «АиФ»

Закончила Государственный университет управления по специальности «Связи с общественностью». После университета устроилась редактором в частную телекомпанию.

В «АиФ» начала работать в приложении «АиФ.Здоровье» с 2004 года.

Тематика публикаций — медицина, образование, психология.

Написать автору
  1. Все
  2. Материалы
  3. Мнения
  4. Подготовлено автором

В помощь кишечнику. Ученые определили лучший фрукт для устранения запоров

Комментарии (0)
Этот фрукт можно назвать скорой помощью для кишечника, если он плохо справляется с тем, что вы съели. Исследования показали, что при хронических запорах этот вкусный плод действует как мягкое слабительное, не хуже лекарств.
Поделиться: ЕЩЕ

Неудобная поза или болезнь? Врач Коновалова объяснила, почему немеют ноги

Комментарии (0)
При занятиях лечебной физкультурой и домашней зарядкой нередко встречается ошибка, когда одни мышцы перегружены, а другие выключены. Это может привести к онемению в ногах. Однако есть и более опасные причины у этого состояния.
Поделиться: ЕЩЕ

7 минут для жизни. В Склифе разработали новую методику лечения аневризмы

Комментарии (0)
В НИИ скорой помощи им. Склифосовского впервые в России выполнили уникальную гибридную операцию по удалению аневризмы сонной артерии. Врачи сохранили пациентке не только жизнь, но и зрение.
Поделиться: ЕЩЕ

Держите шею. Врач Коновалова ответила, кому нельзя спать без подушки

Комментарии (0)
Кому спать без подушки может быть полезно? А для кого такой сон категорически не рекомендуется и может привести к проблемам со здоровьем?
Поделиться: ЕЩЕ

Ночные монстры. Сомнолог Бузунов объяснил разницу между видами кошмаров

Комментарии (0)
Если вам иногда снятся кошмары, это… хорошо. Мозг переваривает дневные страхи и стрессы, доводит их до максимума и так обучается на худшем варианте развития событий. Но когда все же нужно обращаться к специалисту, если снятся кошмары?
Поделиться: ЕЩЕ

Синдром смартфона. Врач Коновалова о том, что поможет при онемении пальцев

Комментарии (0)
У тех, кто подолгу сидит за компьютером или со смартфоном, появился новый недуг. Все чаще стали возникать жалобы на онемение в руках, боль и снижение подвижности в суставах рук. Что делать, если немеют руки? Как слезть с обезболивающих?
Поделиться: ЕЩЕ

Максимум IQ. Психологи назвали возраст пика умственных способностей

Комментарии (0)
Ученые установили, что пик умственных способностей приходится на 55-60 лет. Наилучший возраст для принятия ответственных решений — после 40 лет. Но кто-то и в 20, в 40 справляется не очень хорошо. Почему? Как научиться принимать правильные решения?
Поделиться: ЕЩЕ

Скоро Альцгеймер? Назван анализ, который предупредит о приближении деменции

Комментарии (0)
Мы знаем, что для работы мозгу нужна глюкоза — это самый быстрый источник энергии. Однако ее избыток приводит к обратному эффекту — ускоренному старению мозга. Как соблюсти баланс?
Поделиться: ЕЩЕ

Новая диета долголетия. Есть можно сколько хочешь, но конкретные продукты

Комментарии (0)
Недавнее исследование ученых привело к неожиданному результату: можно есть сколько хочешь, и при этом жить дольше и оставаться моложе. Но что именно есть? Ученые дают ответ.
Поделиться: ЕЩЕ

Не засиживаться! Ученые выяснили, как защититься от рака за 5 минут

Комментарии (0)
Случаются ли с вами «приступы сидения»? Если регулярно вы не встаете подряд 30 минут и больше, это может быть очень опасно, так как увеличивает риск развития рака на 9 %.
Поделиться: ЕЩЕ

Это симптом! Резкая тяга к 3 продуктам может указывать на деменцию

Комментарии (0)
Многие знают, что нарушения памяти — первый симптом деменции. Однако специалисты обращают внимание на еще один ранний признак слабоумия — внезапную тягу к трем группам продуктов.
Поделиться: ЕЩЕ

Целебный напиток. Врач Солнцева ответила, когда кофе перестает быть полезным

Комментарии (0)
Регулярное употребление кофе может снижать уровень холестерина, глюкозы и даже риск развития некоторых видов рака. Однако эти полезные эффекты сохраняются, если не превышать рекомендуемую дозу напитка.
Поделиться: ЕЩЕ

Время бодрости. Когда лучше пить кофе, чтобы получить максимум пользы

Комментарии (0)
Какая чашка кофе доставляет больше всего удовольствия?
Поделиться: ЕЩЕ

Еда против деменции. Названа диета, снижающая риск Альцгеймера на 30 %

Комментарии (0)
Ученые протестировали три типа питания и выяснили, какой из них эффективнее всего работает против деменции. Более того, диета помогает защитить мозг даже после того, как начались ранние биологические изменения.
Поделиться: ЕЩЕ

И детям тоже. Врач Бережанский ответил, какие холодные напитки можно в жару

Комментарии (0)
Распространено мнение, что детям нельзя давать холодные напитки и мороженое в жару. Это не так. Почему — объясняет врач-педиатр.
Поделиться: ЕЩЕ
Загрузить еще
Самое интересное в регионах


Топ 5 читаемых