300 тысяч россиян ежегодно умирают от последствий курения

Инициатива принадлежит американскому противораковому обществу. Онкологи призывают хотя бы один день обойтись без сигареты, в надежде на то, что для кого-то это может стать первым днем отказа от курения в принципе. В прошлом году эту инициативу поддержали 112 стран, в том числе и Россия, потому что проблема очень серьезна.

Если вы курильщик и читаете эти строки, значит, вы ещё не умерли от табака, но около 300 тысяч человек умрет от него в следующем году, через год — ещё 300 тысяч. Из полумиллиона мужчин среднего возраста ежегодно умирающих в России, у 42% причиной смерти является курение. Но самое ужасное, что в нашей стране последние семь лет основной прирост курильщиков идет за счет детей. В 12-14 лет закуривают мальчики (в России курят 35,6% мальчиков до 15 лет), в 15-16 — девочки. Ещё один пик появления пристрастия к табаку — 18-24 года, в основном у девушек. В последующие годы прирост незначительный — уже все, кто захотел, закурили.

Врачами всего мира неоднократно доказано, что никотиновая зависимость — сродни наркомании, что табачные изделия — единственные продукты, легально продаваемые на рынке, из приносящих вред при использовании их по прямому назначению. Теперь бы донести это до масс, но даже взрослые и вполне образованные люди полагают, что от курения не умирают, что же говорить о подростках…

Но незнание — не есть аргумент. Курение в 59% случаев становится причиной смерти от злокачественных опухолей, 44% сердечников умирают от табака. Если женщина курит, она уворовывает из своей жизни 14,5 лет. Если курение началось в школе, эта цифра возрастает до 18 лет. При этом следы курения в буквальном смысле налицо: желтая кожа, тусклые волосы, плохой запах, больные зубы и зеленая мокрота. И это только начало.

У нас курят почти 50% рожениц. Плод в результате в три раза чаще, чем у некурящих, имеет меньшую массу тела, меньший рост и больше заболеваний. При этом 74% курящих рожениц считают, что курение не вредно — сказывается недостаток информации.

У взрослых даже самые эффективные программы по борьбе с курением помогают лишь в 20-25% случаев. Остальные продолжают жить с этой привычкой, ежедневно разрушающей их здоровье. Поэтому так важно не закурить, а если это все же произошло, то приложить все усилия, чтобы расстаться с сигаретой. Попробуйте это сделать — хотя бы на один день.

Смотрите также:

• Нарколог: «Бросать курить лучше в отпуске» →
• Платное лечение курильщиков: За и Против →
• Инновации на службе здоровья →