Исследователи пришли к выводу, что кофеин помогает тем, кто работает ночами или по скользящему графику. Результаты экспериментов показали, что кофеин – либо в виде чистого напитка, либо в других сочетаниях (с напитками, пищей, в таблетках) - действительно снижает количество ошибок работников.
В индустриально развитых странах по сменному графику или в ночное время трудится более 15% работающих. Возникающий «синдром работающих по сменному графику» проявляется в том, что человек может засыпать только на короткое время и, следовательно, начинает испытывать сонливость во время рабочих часов, сообщает РИА Новости. Это может привести к дорожным авариям, производственным травмам и врачебным ошибкам.
