. .
Примерное время чтения: меньше минуты
1278
Нужно ли здоровым людям принимать витамины?
Статья по теме
Только 10% россиян принимают витамины каждый день
Отвечает заведующий отделом стандартизации в здравоохранении НИИ общественного здоровья и управления здравоохранением Первого МГМУ им. И. М. Сеченова Павел Воробьев
- Если человек следит за своим питанием и в его рационе присутствуют свежие овощи, фрукты и молочные продукты, дополнительно принимать витамины ему не нужно. Витамины в таблетках назначают лишь беременным женщинам и людям, страдающим пищевыми расстройствами, а также при авитаминозе.
Читайте также:
Природные и синтетические витамины: в чем отличие?>>
Выбираем витамины: какие бывают комплексы и как избежать передозировки>>
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
...Пожилым людям нужно больше витаминов, чем молодым? ...Пожилым людям нужно больше витаминов, чем молодым? 
Что обязательно нужно есть? 
...Какие продукты помогут сохранить красоту? ...Какие продукты помогут сохранить красоту? 
Зачем употреблять продукты с антиоксидантами после загара? 
...Правда ли, что мандарины полезны для роста? ...Правда ли, что мандарины полезны для роста? 
