Материалы по теме: тренировки
Врач Сибирский объяснил, почему тренироваться в мороз опасно
15.02.2023 10:17
Холодный воздух может негативно воздействовать на дыхательную систему.
Минобороны РФ показало кадры тренировок штурмовых подразделений
10.02.2023 07:27
Занятия проводятся с целью повышения слаженности военнослужащих в работе мобильными группами.
Роналду начал тренировки на базе «Реала»
14.12.2022 21:03
Испанский клуб не заинтересован в контракте с португальцем.
Тренер призвал снизить интенсивность нагрузок в новогодние праздники
08.12.2022 17:27
По словам Дмитрия Нагулина, основная цель новогоднего фитнеса — поддержание формы.
Спортивный врач назвал идеальное время для тренировок
02.12.2022 14:06
Заниматься физической активностью не рекомендуется в ночное время.
Физкультура до температуры. Почему после тренировки начинается жар
12.10.2022 00:04
О том, может ли развиваться температура на фоне чрезмерно активной тренировки и как этого избежать, рассказала спортивный врач.
Специалист дал советы по возобновлению тренировок после зимы
06.03.2022 13:07
Эксперт обратил внимание на то, что главное — начинать с небольших объемов.
Качественная разминка перед тренировкой очень важна. Но она не может дать стопроцентную гарантию, что после физической нагрузки боли в мышцах не будет. Как действовать при возникновении крепатуры, рассказывает гимнаст Антон Голоцуцков.
Здоровая жизнь
Российские миротворцы проводят тренировки в Казахстане
09.01.2022 12:29
Они проходят на аэродроме «Алматы».
Сверим часы. В какое время суток лучше всего заниматься спортом?
21.12.2021 00:09
Время суток для занятия спортом имеет большое значение. Ведь в зависимости от этого параметра можно достичь разных результатов, отмечают врачи.
Топ-7 советов инструктора. Как начать и не бросить тренировки?
13.12.2021 00:10
Сколько раз вы обещали себе начать заниматься спортом, вести активный образ жизни? А сколько раз бросали пробежки и походы в фитнес-клуб через неделю? Что вам мешает?
Экипаж с Юлией Пересильд начал сдавать экзамены перед полетом на МКС
08.09.2021 10:54
5 октября актриса отправится на космическую станцию для съемок первого художественного фильма.
