Новости по теме: стресс

Отказ от здорового образа жизни может привести к снижению качества жизни и постоянной борьбе с болезнями в пожилом возрасте, заявляют медики. 
Здоровье
Эксперты объяснили, как стресс и тревога запускают эмоциональное переедание.
Здоровье
Все мы знаем о странных людях, которые чувствуют, что на них чем-то воздействуют, облучают, что они слышат что-то, что другие не ощущают. Они тревожны, беспокойны, подозрительны, часто даже маниакальны. Обычно их воспринимают как психов. Так ли это?
Психология жизни
Акне, оволосение по мужскому типу, невозможность забеременеть — это не приговор и не "особенность организма". Чаще всего это симптомы СПКЯ.
Здоровая жизнь
Многие регулярно просыпаются в 3 часа ночи или около того и сильно переживают по этому поводу. Что это значит, как с этим жить и чем это опасно?
Психология жизни
Специалисты связывают хроническую усталость и неприятные ощущения в горле с гормональными сбоями, стрессом и заболеваниями, требующими диагностики, а не смены обстановки. 
Здоровье
Кофе может быть полезным и вредным для нашей психики, все дело в дозе и виде напитка. В последние годы его исследовали вдоль и поперек, но вот достоверных данных о влиянии кофе на психическое здоровье не было. Теперь этот пробел устранен.
Правильное питание
Наталья Моторина подчеркнула, что тревога возникает в мыслях, а снизить её с помощью дыхания, самоподдержки и упражнений на концентрацию внимания.
Общество
Талия по некоторым причинам может увеличиваться даже у людей с нормальным весом, объяснили специалисты.
Здоровье
Врач-психиатр Алексей Вилков предупредил, что перенесённый на ногах микроинсульт повышает риск обширного поражения мозга. 
Здоровье
Когнитивный нейроученый Элиана Монахова заявила, что жесты предсказывают слова до их произнесения, а взглядом можно поторопить собеседника; карьерный консультант 
Общество
Елена Масолова заявила, что на качество сна влияют физиологическая перестройка, тревожность и перегрузка мозга множеством задач. 
Здоровье
Врачи объяснили феномен предрассветного пробуждения между тремя и четырьмя часами утра.
Здоровье
загрузить ещё

Топ 5 читаемых