Новости по теме: стресс
Специалисты связывают хроническую усталость и неприятные ощущения в горле с гормональными сбоями, стрессом и заболеваниями, требующими диагностики, а не смены обстановки.
Здоровье
Кофе может быть полезным и вредным для нашей психики, все дело в дозе и виде напитка. В последние годы его исследовали вдоль и поперек, но вот достоверных данных о влиянии кофе на психическое здоровье не было. Теперь этот пробел устранен.
Правильное питание
Наталья Моторина подчеркнула, что тревога возникает в мыслях, а снизить её с помощью дыхания, самоподдержки и упражнений на концентрацию внимания.
Общество
Ученые развеяли миф о высоком риске развития рака из-за стресса
23.03.2026 14:05
Cancer: стресс не повышает риск появления рака.
Врачи объяснили, почему живот может расти даже у стройных людей
12.03.2026 11:43
Талия по некоторым причинам может увеличиваться даже у людей с нормальным весом, объяснили специалисты.
Врач Вилков: стресс может стать причиной микроинсульта
11.03.2026 13:02
Врач-психиатр Алексей Вилков предупредил, что перенесённый на ногах микроинсульт повышает риск обширного поражения мозга.
Эксперт Монахова объяснила значение жестов и взглядов в разговоре
10.03.2026 17:18
Когнитивный нейроученый Элиана Монахова заявила, что жесты предсказывают слова до их произнесения, а взглядом можно поторопить собеседника; карьерный консультант
Психолог Масолова назвала главные причины подростковой бессонницы
06.03.2026 16:55
Елена Масолова заявила, что на качество сна влияют физиологическая перестройка, тревожность и перегрузка мозга множеством задач.
Врачи объяснили, почему люди просыпаются до будильника
26.02.2026 08:45
Врачи объяснили феномен предрассветного пробуждения между тремя и четырьмя часами утра.
Узнаю по походке. Как связаны психика и ноги
26.02.2026 01:10
Связь деформаций стопы и тревожного расстройства кажется надуманной. Однако нередко одно тянет за собой другое. Можно ли побороть стресс, всего лишь изменив походку?
Сексологи рассказали, как стресс «убивает» сексуальное желание
17.02.2026 11:02
Специалисты объяснили, как стресс снижает либидо.
Тромбы или нервы? Какова роль стресса в развитии инфаркта миокарда
11.02.2026 11:43
Исследование влияния нервно-психических состояний на развитие инфаркта миокарда провели ученые Университета Калгари (Канада). Для этого они оценивали колоссальное количество пациентов — более 22 миллионов.
Зимний лайфхак с цитрусом активно обсуждают в сети, однако психологи считают его скорее отвлекающим ритуалом: аромат может снизить напряжение, но не заменяет полноценную помощь при тревожных состояниях.
Здоровье
Что за правило «10-10-10»?
20.01.2026 14:27
Простая стратегия из трех вопросов поможет выйти из тупика и увидеть последствия вашего выбора в перспективе.
