Новости по теме: стресс
Эксперт: не нужно заставлять себя перестать бояться, гораздо важнее вернуть себе ощущение опоры и контроля.
Психология жизни
Врач Вялов объяснил, почему стресс вызывает боль и вздутие кишечника
06.11.2026 21:00
Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, как стресс влияет на моторику и чувствительность кишечника, вызывая боли и вздутие живота.
Молодым людям бывает труднее справляться с жизненными испытаниями, поскольку многие из них выросли в комфортных условиях, рассказала Арина Мактаз.
Общество
Страх без повода. Эксперт Родина объяснила, как тревога нас убивает
01.11.2026 06:45
Почему тревога это не только неприятно, но и даже опасно.
Психолог Байцурова объяснила, как тревожные новости усиливают стресс
30.10.2026 15:23
Постоянное отслеживание тревожных событий может усиливать эмоциональное напряжение, рассказала психолог Надежда Байцурова.
Если вы видите нормальные показатели давления на тонометре, успокаиваться может быть рано. Ученые выявили опасный симптом, который даже при кажущейся норме может увеличить риск инфаркта или инсульта.
Здоровая жизнь
Продолжительный кашель нельзя объяснять исключительно стрессом или паническими атаками без полноценного медицинского обследования, рассказал Богдан Лисевич.
Здоровье
Биохимик Дивинская назвала продукты для снижения тревожности
25.10.2026 13:27
Овощи, бобовые, цельнозерновые продукты и рыба могут положительно влиять на эмоциональное состояние и помогать организму справляться со стрессом.
Ученые обнаружили гормональную связь между кошками и их хозяевами
21.10.2026 14:14
Исследование показало, что высокий уровень окситоцина у кошек связан с более низким уровнем гормона стресса у их владельцев. Ученые изучили показатели 29 животных и 19 человек.
Ученые назвали главную причину стресса у студентов
19.10.2026 16:51
Более 72% опрошенных студентов признались, что откладывают важные задачи. Почти половина участников связала эту привычку с сильным стрессом и ухудшением учебных результатов.
Молодые сотрудники чаще нуждаются в обратной связи, поскольку признание их достижений помогает поддерживать мотивацию и снижать рабочий стресс.
Общество
Ученые назвали простую привычку, повышающую устойчивость к стрессу
15.10.2026 10:46
Американские ученые заявили, что устойчивость человека к стрессу во многом определяется повседневными привычками.
Учёные определили жанр музыки, снижающий стресс лучше звуков дождя
13.10.2026 13:51
Китайские учёные выяснили, что фортепианная музыка помогает восстанавливаться после стресса быстрее, чем звуки дождя.
Психолог Самбурский предупредил об опасности снятия стресса криком
12.10.2026 16:49
Станислав Самбурский рассказал, что громкий крик может помочь снять накопившееся эмоциональное напряжение, однако человек рискует стать более раздражительным и агрессивным.
Федор Лавров рассказал, как снимает стресс
08.10.2026 12:20
Актер сыграл Шарикова в премьере «Собачье сердце» в театре «Мастерская „12“ Никиты Михалкова».
