Новости по теме: советы врачей
Обычно плохой сон объясняют коротким световым днём, но врач общей практики Тим Мерсер указывает на другую причину.
Здоровая жизнь
Врач назвала последствия для организма всего от одной ночи без сна
31.08.2026 04:48
Врач Марибель Техеда предупредила, что всего одна ночь без сна может привести к проблемам со здоровьем.
Врачи рассказали, как долго можно сидеть на унитазе без последствий
06.07.2026 18:10
Эксперты объяснили, почему напряжение при дефекации опаснее самого сидения на унитазе, и посоветовали выходить из туалета, если за определенное время ничего не произошло.
Врачи дали советы, как гарантированно похудеть при простой ходьбе
07.06.2026 17:41
Медицинские специалисты поделились методикой, которая помогает похудеть при помощи ходьбы.
Гастроэнтеролог назвала пять пищевых привычек, которые помогают улучшить здоровье: больше овощей, цельнозерновой хлеб, орехи, кисломолочные продукты и зеленый чай.
Здоровье
Эксперты объяснили, почему вред определяет не количество блинов, а их калорийность и начинка.
Здоровье
Дерматолог Сафонова: сон с макияжем мешает восстановлению кожи
20.01.2026 19:12
Дерматолог Лариса Сафонова заявила, что привычка ложиться спать, не смывая макияж, ухудшает состояние кожи и мешает естественным процессам её восстановления.
Врачи назвали семь главных полезных свойств воды для здоровья
19.01.2026 17:05
Медики отметили, что регулярное употребление достаточного количества воды помогает организму выводить токсины, защищает почки и глаза, поддерживает молодость кожи и способствует похудению.
Эксперты по питанию и медики подчеркнули, что красные продукты не только символичны для праздника, но и приносят пользу зрению, сердечно-сосудистой системе и иммунитету.
Здоровье
Врачи рассказали, как справиться с выгоранием перед Новым годом
22.12.2025 16:06
Специалисты рассказали, как с помощью сна, физической активности и сладких напитков снизить ощущение истощения.
Врачи рассказали о пользе красной икры для здоровья глаз
16.12.2025 15:16
Эксперты напомнили, что красная икра богата ценными жирными кислотами, однако злоупотребление этим продуктом может негативно сказаться на состоянии сосудов.
В период магнитных бурь организму особенно важно избегать продуктов, усиливающих нагрузку на сердце и сосуды, заявил эксперт.
Здоровье
