Новости по теме: советы врачей
Врачи рассказали, как долго можно сидеть на унитазе без последствий
06.07.2026 18:10
Эксперты объяснили, почему напряжение при дефекации опаснее самого сидения на унитазе, и посоветовали выходить из туалета, если за определенное время ничего не произошло.
Врачи дали советы, как гарантированно похудеть при простой ходьбе
07.06.2026 17:41
Медицинские специалисты поделились методикой, которая помогает похудеть при помощи ходьбы.
Гастроэнтеролог назвала пять пищевых привычек, которые помогают улучшить здоровье: больше овощей, цельнозерновой хлеб, орехи, кисломолочные продукты и зеленый чай.
Здоровье
Эксперты объяснили, почему вред определяет не количество блинов, а их калорийность и начинка.
Здоровье
Дерматолог Сафонова: сон с макияжем мешает восстановлению кожи
20.01.2026 19:12
Дерматолог Лариса Сафонова заявила, что привычка ложиться спать, не смывая макияж, ухудшает состояние кожи и мешает естественным процессам её восстановления.
Врачи назвали семь главных полезных свойств воды для здоровья
19.01.2026 17:05
Медики отметили, что регулярное употребление достаточного количества воды помогает организму выводить токсины, защищает почки и глаза, поддерживает молодость кожи и способствует похудению.
Эксперты по питанию и медики подчеркнули, что красные продукты не только символичны для праздника, но и приносят пользу зрению, сердечно-сосудистой системе и иммунитету.
Здоровье
Врачи рассказали, как справиться с выгоранием перед Новым годом
22.12.2025 16:06
Специалисты рассказали, как с помощью сна, физической активности и сладких напитков снизить ощущение истощения.
Врачи рассказали о пользе красной икры для здоровья глаз
16.12.2025 15:16
Эксперты напомнили, что красная икра богата ценными жирными кислотами, однако злоупотребление этим продуктом может негативно сказаться на состоянии сосудов.
В период магнитных бурь организму особенно важно избегать продуктов, усиливающих нагрузку на сердце и сосуды, заявил эксперт.
Здоровье
Важны сбалансированные приёмы пищи, перекусы, овощи и поддержка водного баланса, заявила эксперт.
Здоровье
Врач Агаева объяснила, как избежать осенней хандры и упадка сил
24.10.2025 17:13
Терапевт отметила, что улучшить самочувствие в осенне-зимний период помогают утренние прогулки, светотерапия и отказ от гаджетов перед сном.
