Новости по теме: полезные привычки
Врачи назвали три способа начать утро без телефона
22.09.2026 09:04
Врачи рассказали о трех простых способах начать утро без телефона, уделив каждому из них всего несколько минут.
Психиатр Фернандо Мора заявил, что выработал шесть повседневных привычек, которые помогают ему заботиться о психическом благополучии.
Здоровье
Многие начинают утро с кофе и начинают «балдеть» от аромата напитка еще во время приготовления. Оказывается, такая привычка очень полезна.
Правильное питание
Врач Амир Хан назвал пять утренних привычек для улучшения здоровья
09.07.2026 21:47
Врач Амир Хан назвал пять простых утренних привычек, улучшающих здоровье.
Американские ученые выяснили, что половина людей, выйдя на пенсию, начинают улучшать состояние организма. Причем не только когнитивно, но и физически. Как им это удается?
Здоровая жизнь
Как актрисе Ольге Красько удается держать себя в идеальной форме?
18.06.2026 10:00
Ольгу Красько знают по фильмам «Турецкий гамбит», «Склифосовский», «Любовь под прикрытием». Красавица-актриса и многодетная мама рассказала, как поддерживает форму.
Какие бытовые привычки снижают риск рака?
14.04.2026 13:43
Ни одна привычка не даёт гарантии от онкопатологии, но каждая снижает риск заболевания.
Врач Григорьева назвала пять привычек, полезных для здоровья
07.04.2026 15:25
Доктор Григорьева перечислила пять полезных для здоровья привычек.
Ученые назвали простую ежедневную привычку, снижающую риск депрессии
14.02.2026 13:59
Специалисты выяснили, что сокращение времени просмотра телевизора на час снижает риск депрессии на 20%.
Бывает так, что в наших болезнях оказываемся виноваты мы сами, вернее, наш неправильный внутренний настрой и поведение.
Здоровая жизнь
Если вам от 20 до 30 лет, то это идеальный возраст, чтобы накопить здоровье на будущее, чтобы после 40-50 не работать на аптеку. Специалисты Стэнфордской медицинской школы разработали для этого 5 универсальных правил.
Здоровая жизнь
Невролог Длин назвал пять привычек долгожителей
16.05.2025 17:20
По словам врача, употребление в пищу полезных продуктов и умеренность в еде могут продлить жизнь.
