Новости по теме: подсчет калорий

Что такое БЖУ. Как скорее похудеть и не навредить здоровью
30.08.2024 03:29
Белки, жиры, углеводы – вот главные компоненты питания. От чего надо отказаться, чтобы скорее похудеть, но не навредить здоровью? Люди разное говорят. А что посоветуют специалисты?

Какие яйца калорийнее — вареные или жареные?
26.07.2024 04:53
Польза и питательные свойства популярного завтрака.

Мало ем и толстею. Подсчитываем, сколько калорий в мелких перекусах
21.05.2024 16:00
Разбираемся, сколько калорий мы получаем с едой вне основных приемов пищи: с кофе, печеньем, орешками и бутербродами.

До циферки. Эндокринолог пояснила, надо ли считать калории
02.04.2024 11:52
Споры о лучшей методике похудения ведутся постоянно. И одним из лучших методов называют дефицит калорий. Однако надо ли их считать в рационе дотошно?