Материалы по теме: овсянка

Овсянка — крайне полезная каша. Врачи об этом говорят часто. Но чтобы она принесла максимум пользы ее нужно правильно готовить. Какие же есть секреты?
Правильное питание
Разбираемся, действительно ли полезна овсяная каша.
Питание и диеты
Для миллионов людей в России день начинается с овсянки на завтрак. Как ни странно, люди мало что знают об этой повседневной каше. Всякая ли овсянка полезна?
Продукты и напитки
Овсяные зёрна годятся не только для приготовления каши.
Правильное питание
Когда день очень короткий, на улице холодно и сыро, очень хочется впасть в спячку до весны. Увы, многих из нас не поймут на работе, поэтому хотя бы 5 дней в неделю придётся поддерживать бодрость. И кофе в этом деле не единственный помощник!
Правильное питание
Узнала, что есть овсяную кашу на завтрак каждый день нельзя: в ней содержится фитиновая кислота, которая вымывает кальций. Это правда?
Вечные вопросы
Массаж овсяными хлопьями поможет уменьшить проявления целлюлита.
Секреты красоты
Какие овсяные хлопья самые полезные?
Хитрости
Овсяная каша с миндалём и бананом | Рецепт приготовления, готовим быстро и вкусно с АиФ.ру
Рецепты
Овсяная каша на кокосовом молоке с хурмой, тыквой и миндалем | Автор - Били Шабани, шеф-повара ресторана Burger&Pizzetta | Рецепты приготовления, секреты кулинарии на Аиф.ру
Рецепты
Представляем подробное руководство по приготовлению традиционного шотландского хаггиса.
Мастер-классы
Овсянка в банке 18.10.2016 11:47
Овсянка в банке | Рецепт приготовления, готовим быстро и вкусно с АиФ.ру
Рецепты
Чтобы день прошёл хорошо, важно начать его с правильного завтрака. А раз так, начинаем варить кашу.
Продукты и напитки
загрузить ещё

Топ 5 читаемых