Новости по теме: недостаток сна
Почему недостаток сна может приводить к накоплению жира на животе?
29.03.2022 14:05
Ученые установили связь между недостаточным сном и увеличением количества висцерального жира на животе человека.
Не выспался? Прими меры! Чем взбодриться на работе
28.10.2017 00:17
Известно, что хороший ночной сон помогает сохранять силы, бодрость и работоспособность в течение дня и снижает уровень напряжения и стресса, а недостаток сна негативно отражается на качестве работы.
