Новости по теме: физическая нагрузка
![](https://aif-s3.aif.ru/images/037/352/19c11a4ab5f52fa5c9b92f2b90f7ecb6.webp)
Кому вредно ездить на велосипеде каждый день?
11.06.2024 07:13
Почему велосипед хорош в меру, а кому-то и вовсе противопоказан.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/037/253/ef07e280e28fc9cf1b61a363a0847020.webp)
Исцеление педалью. Врач рассказала, как велосипед снижает смертность
03.06.2024 15:07
Эксперт разрыл главную тайну двухколёсного друга.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/030/827/6f44eed6e6113f02c4daad0518070997.jpg)
Какие физические упражнения снижают риск развития рака?
15.01.2023 04:30
Они оставляют потенциальную опухоль без «питания». Кроме того, уменьшают уровень глюкозы и липидов в организме, а как раз они способствуют росту раковых клеток.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/029/846/2e21d4f16ebb547b9003c762e8e91d78.jpg)
«Успокойся», «возьми себя в руки» — сколько раз мы слышали такие советы! Рассказываем, как правильно это сделать.
Здоровая жизнь
![](https://aif-s3.aif.ru/images/028/006/da314d75a9de3dfb1bfdb89f3d45517b.jpg)
Биолог рассказала, что нельзя делать после физической нагрузки
31.05.2022 10:52
Анча Баранова дала советы, как правильно организовать промежуточный пост-физкультурный период.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/027/602/020fac346fc00101d52396355cc61ce1.png)
Какие физнагрузки вредны для коленных суставов?
26.04.2022 15:27
В программе «О самом главном» обсудили то, какие физические упражнения особенно вредны для коленей.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/026/625/f7d2eddde6ddb149e648313e5ff8c466.jpg)
Таблетка вместо тренировки. Это уже реальность, а не мечта лентяев
05.02.2022 00:11
Они пока официально не зарегистрированы и не продаются. Но кому очень нужно, достают их через особые сайты в Интернете. Уже есть несколько допинговых скандалов из-за таких лекарств. Что это за препараты?
![](https://aif-s3.aif.ru/images/024/102/9023d33900986b5060fdaba760a5ce17.jpg)
Какая физическая нагрузка нужна пожилым людям?
20.06.2021 04:02
Как вести здоровый образ жизни после 65 лет.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/018/163/3f80e38b0bfa64a4b04e00e64b6ed550.jpg)
Кинезитерапевт Сергей Бубновский: «Конец временам застоя!»
07.10.2019 23:50
В 22 года пережив серьёзную травму позвоночника, которая, по всем прогнозам, должна была навсегда усадить его в инвалидное кресло, он не только восстановился сам, но и помог это сделать миллионам других людей.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/012/999/2692d143a941547ddd88bed4eb1c763a.jpg)
Ученые выяснили, как мытье посуды влияет на продолжительность жизни
20.11.2017 06:55
Медики из США пришли к выводу, что ежедневные легкие физические упражнения продлевают жизнь
![](https://aif-s3.aif.ru/images/009/789/16619c804ff1b841e9f9f823d745ee80.jpg)
Смерть на бегу. Когда и какие физнагрузки могут быть опасными?
15.08.2016 13:24
Спорт не только лечит, но и калечит. Если не знать, какие заболевания с какими видами физической активности несовместимы.